Encuentro de meditación

Encuentro de meditación

Curso/Taller · Presencial

La meditación como medio para reducir el ruido mental y mejorar el estado físico.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: en Alcalá de Henares (Madrid).
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

Meditación guiada en grupo.

Puedes participar tanto si tienes experiencia como si no. No existe límite de edad; cualquiera puede practicar el Arte de la Meditación.

Utilizamos técnicas sonoras y creativas para interiorizar los aprendizajes y conseguir mejores resultados.

Beneficios

  • Mejora mecanismos mentales como la concentración y la atención.
  • Reduce el tono muscular.
  • Ofrece un estado de paz, tranquilidad y relajación.
  • Mejora el estado de ánimo, la autoestima y el autoconcepto.
  • Aumenta el rendimiento.
  • Fomenta estados de relajación.
  • Aporta serenidad.

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Precio y descuentos

    7€ por sesión o 25€ por mes.

    Nº de plazas

    18 plazas.

    Formadores

    Mar Bustos: Experta en Liberación de Estrés y Ansiedad. Más de 10 años de experiencia. Educadora Social. Musicoterapeuta. Docente de Intervención Sociocomunitaria.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail
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