Cómo superar una ruptura de pareja

Cómo superar una ruptura de pareja

Conferencia/Charla · Presencial

Descubre cómo recuperar el bienestar mental, emocional y físico tras una ruptura de pareja, y recibe las claves para comenzar a rehacer tu vida.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Barcelona.

Parafraseando a Buda, el dolor, tras una ruptura de pareja, es inevitable, pero el sufrimiento es opcional, y totalmente innecesario.

Esta charla gratuita está dirigida a todas aquellas personas recién separadas, divorciadas que desean recuperar su bienestar mental, físico y emocional y hacer las paces consigo mismas y con su ex-pareja.

Durante la charla explicaremos la importancia de elaborar el duelo tras una ruptura de pareja como primer paso volver a conectar con el amor y la alegría innata que residen en ti.

Hablaremos sobre el proceso de duelo y sus fases para que aprendas a identificar en qué fase de él te encuentras actualmente y tomar conciencia de ello.

Asimismo, explicaremos herramientas y técnicas que permiten liberar emociones, transformar pensamientos negativos y aliviar los síntomas y el malestar físico: esencias florales, ejercicios sistémicos, afirmaciones, etc.

Finalizaremos ofreciendo siete claves valiosas para recuperar tu bienestar y estar en paz contigo y con tu pasado sentimental.

Plazas limitadas. Imprescindible confirmar asistencia.


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