Respiración en movimiento
Curso/Taller · Presencial
Durante dos horas aprenderemos y practicaremos la respiración junto con movimientos sutiles. El objetivo es conectar mente-cuerpo en armonía.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Madrid.
Durante el taller aprendemos cómo funciona nuestra respiración y cómo podemos utilizarla en nuestro día a día.
Utilizamos movimientos sutiles, para conectar mente-cuerpo y conseguir la armonía que existe en cada una de nosotras.
Al tratarse de movimientos sutiles, puede participar toda persona que esté interesada en conocer el potencial de su respiración, experimentar la armonía cuerpo-mente, bajar el tono muscular, aumentar su rendimiento en la vida diaria, mejorar s autoestima y, cómo no, disfrutar de compartir este momento de paz y equilibrio.
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