Aprende a canalizar tu enfado de forma sana
Curso/Taller · Presencial
Taller monográfico para aprender a gestionar el enfado y la ira.
Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Alcalá de Henares (Madrid).
Aprende a canalizar tu Enfado de forma sana
La emoción de Enfado es una de las más habituales en nuestro día a día, y es que está para algo. Nos enfadamos cuando sentimos que se están invadiendo nuestros límites o coartando nuestra libertad. Es por esto que es, como todas las emociones, necesaria y útil en nuestras vidas, y podemos aprender mucho de ella.
En este taller te enseñamos cómo canalizar tu enfado para sacarle el máximo partido posible y que no sea un problema en tu vida ni en la de las personas que quieres.
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