TEMA: lesión en los brazos?

Os cuento mi problema, llevo haciendo ejercicio desde hace unos años, cuando empecé podía hacer unas 30 flexiones seguidas, pero recientemente al hacer fuerza con los brazos como flexiones o dominadas siento que tengo que emplear mucha fuerza para poder hacer el ejercicio y me tiemblan los músculos, creo que esto es debido a tener una postura incorrecta, pero no se como hacer para arreglar este problema. Incluso cuando simplemente hago fuerza y aprieto los músculos me tiemblan los brazos y se me va la fuerza, no sé si seguir haciendo ejercicio a ver si se me pasa o empeorara....

Yo en tu caso iría a ver a un especialista para enseñarle la.postura, que me.muestren cómo hacerlo y descartar otras posibles opciones

Hola

A modo de apartarnos un poco de lo físico, más a la energía vital, abría que preguntarse qué hace limitar esa fuerza en los brazos, que impide abrazar y mostrarte tal y como eres. La energía vital influye muchísimo en en la energía física y por ende hacia los músculos. Hay que escuchar el cuerpo físico, proporciona mucha información de nuestro inconsciente , ya que nuestro cuerpo físico es un reflejo de nuestro interior. Un saludo y mucha vitalidad