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Información y opiniones sobre temas relacionados con nutrición y alimentación sana.

TEMA: Gyrotonic® amplia los movimientos

Gyrotonic® amplia los movimientos hace 9 años 11 meses #1641

Hola a todos,
Hace 10 años escuche hablar y como 3 años empece a tomar clases de Gyrotonic, y me encantó la apertura de la parte superior de mi cuerpo. para todos nosotros que trabajamos con terapias manuales y los que no, ya que pasamos los dias mirando hacia bajo en pantallas, papeles, etc...
Si diferencia del Pilates (que también sou profesor) y yoga por tener una tridimencionalidad y muchos espirales en la movimentación, liberando articulaciones y ponendo en tono. Después de 3 años haciendolo, aún que no es conocido como negócio he hecho la formación y ahora lo practico casi cada día en mi centro en Barcelona.
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