Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú le llamarás destino.
Carl Gustav Jung
Que mejor que empezar este artículo sobre las herencias en el transgeneracional que con esta frase del padre de la psicoterapia y del inconsciente colectivo el Dr. Carl Gustav Jung un discípulo del Dr. Sigmund Freud, padre del psicoanálisis y del subconsciente.
Si Sigmund Freud aporto todo el conocimiento sobre el subconsciente, Carl G. Jung lo hace sobre el inconsciente colectivo.
Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas.
Bernardo Stamateas,Terapeuta familiar, Argentina
Me gusta empezar este articulo con esta frase tan aclaradora, de que son las emociones tóxicas, que terminan intoxicándonos y destruyendo tanto nuestras vidas como las de nuestros seres más queridos y próximos, pareja, hijos, padres, hermanos, etc.
Personas que en un momento concreto tienen que tomar la voz y dirigirse a un público presente, presentaciones en empresa, reuniones de propietarios, vecinos, reuniones de padres en escuelas, institutos, alumnos en exámenes orales, o relaciones con la pareja, de intimidad, declarar aquello que está perturbando la relación y no decides o no das el paso para comunicarlo y todo ello solo hace que empeorar tu situación, ansiedad y más ansiedad, rozando ya el pánico cuando la situación se acerca.
Pero también en otras situaciones muy diversas, estando en el bus o tren, decido cambiar de lugar, por el motivo que sea, la primera idea que me susurra mi dialogo interior es, van a pensar que no quiero estar con ellos, pensaran que me siento mal con ellos, que soy clasista, estirada, etc.
Lo mismo en espectáculos, cines etc., si una vez empezado decido cambiarme de lugar.
Obsesiones, compulsiones, manías y dudas patológicas, la frase que os pongo a continuación describe a la perfección en qué consisten las dudas y los miedos a un futuro incierto, que termina condicionando y creando un presente lleno de sufrimiento.
Mi vida estuvo llena de desgracias, muchas de las cuales jamás sucedieron.
René Descartes (1596 –1650) filósofo, matemático y físico francés
Esta duda se nos presenta en las cavilaciones y rumiaciones de los pensamientos obsesivos, esa idea que persiste con su duda, - …y sí. -… no será que… y otra vez -…y si fuera cierto que… y más y más dudas, -… entonces resulta que …, y el -… no puede ser, y otra vez, -…y sí.
Darle vueltas una y otra vez a la misma cuestión, intentado encontrar una respuesta satisfactoria una respuesta que soluciones todas nuestras preguntas, todas nuestras dudas.