Artículos sobre salud y bienestar

Listado de artículos originales y exlusivos relacionados con salud y bienestar


Auriculoterapia: ante el miedo escénico y otras situaciones especiales

Existen diferentes fármacos para ayudarnos a afrontar el estrés ante determinadas situaciones puntuales, pero también existen otras alternativas como la auriculoterapia.

ayer · lectura de 5 minutos

El duelo: sus etapas y tareas

El duelo es un proceso normal que sigue a una pérdida significativa, ya sea la muerte de un ser querido, la pérdida de salud, de una relación afectiva o de amistad, una mascota, etc.

hace 4 días · lectura de 9 minutos

La salud se mide en voltios

Cada día somos más conscientes del valor de la salud. Uno de los factores que incide directamente en nuestro estado físico es la energía - como seres vivos somos emisores y receptores de ella.

hace 11 días · lectura de 3 minutos

El liderazgo

Descubre las claves de un buen líder. Un líder es una persona con una autoestima sólida, que se conoce a sí misma y que confía en sus habilidades y capacidades.

hace 15 días · lectura de 4 minutos

Recomendados por los editores

Gestiona tus emociones en 5 pasos

Una de las habilidades fundamentales de la inteligencia emocional es el manejo adecuado de las emociones, también llamado autocontrol emocional. ¿Sabes controlar tus emociones?

hace 14 meses · lectura de 6 minutos

¿Cómo interfieren nuestras emociones en la salud y el envejecimiento?

Hay cada día más consciencia en el mundo científico que las emociones modifican nuestro estado de salud siendo que esa modificaciones influyen en nuestro envejecimiento.

hace 6 años · lectura de 5 minutos

Tratamiento de ansiedad, miedo, fobia, rabia, culpa y depresión

En Terapia Emocional la mayoría de los trastornos emocionales tienen un origen de impacto emocional (escena original) que marca en muchos casos un antes y un después en la vida de la persona...

hace 38 días · lectura de 12 minutos

Desde la mirada del padre: la comunicación musical con el bebé

El vínculo entre padre y bebé es diferente al de la madre, sin embargo no debe quedar de lado y convertirse en protagonista activo desde el embarazo hasta la crianza.

hace 3 años · lectura de 13 minutos

Access Bars - barras de libertad

Mariano nos explica en qué consiste esta técnica manual Access Bars. Libera nuestra cabeza de ideas limitantes, trayendo relajación y claridad mental.

hace 4 años · lectura de 12 minutos

10 ejercicios que transformarán tu vida

Descubre 10 ejercicios de coaching que te ayudarán enormemente a cambiar tu vida y a mejorar tu satisfacción y conexión contigo mismo.

hace 3 años · lectura de 10 minutos

Alzheimer y cobre: tratamiento con homeopatía

El cobre parece ser uno de los principales factores que desencadenan la progresión de la enfermedad de Alzheimer. Homeópatas describieron sus hallazgos con el cobre y la regeneración neuronal.

hace 4 años · lectura de 7 minutos

Quiérete mucho y nunca dejes de quererte

No debemos compararnos con nadie pues somos diferentes y únicos. El verdadero valor de las personas residen en su interior. Si te entran dudas, sigue leyendo..

hace 4 años · lectura de 4 minutos

Tu fecha de nacimiento: el compromiso con tu vida

en general

La fecha de nacimiento te marca el compromiso con una misión personal que tiene que ver con aportar algún valor, algo positivo a los que te rodean.

hace 2 años · lectura de 13 minutos

Consecuencias en la vida adulta de los abusos sexuales en la infancia

Los traumas derivados por los abusos sexuales infantiles dejan huella pero se pueden superar siendo que el primer paso es que la persona tome consciencia del suceso y el motivo.

hace 7 años · lectura de 7 minutos

Todos podemos usar el agua como medicina

Descubre qué es el agua energizada y las propiedades o beneficios que te pueden aportar y cómo lograr en casa diferentes tipos de agua.

hace 2 años · lectura de 13 minutos

Etapas de la fibromialgia

Es importantes conocer las diferentes etapas por las que pasa un enfermo desde que surgen los primeros síntomas de la fibromialgia y qué se puede hacer.

hace 2 años · lectura de 5 minutos
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Adelgazar como premio y no como castigo
Los buenos hábitos alimenticios que antaño pudo haber, se han convertido en vicios. ¿Consecuencia? El incremento del número de personas que padecen sobrepeso..
Relación entre los alimentos y las emociones
Es asombrosa la relación entre nuestro estado anímico y los alimentos. Descubre la influencia de los alimentos sobre el miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza.
La medicina alternativa en la salud ocular
Recientes avances de estudios apoyados en medicina alternativa y natural que permiten mejorar la salud de los ojos (salud ocular).
Técnica de liberación emocional para mascotas
En el siglo XX se ha comenzado a profundizar en la aplicación de determinadas terapias sobre animales. Purificación nos cuenta su experiencia con la EFT usada en animales.
Situaciones de chakras en imágenes: Humanos y animales
En este artículo podrás identificar la posición de los siete chakras, tanto en humanos, como en diferentes animales (gatos, perros y caballos).
Reiki para los animales
Los animales, especialmente los perros y los gatos, son muy receptivos a la energía Reiki. Descubre cómo actúa el Reiki en los animales y sus beneficios.
Recomendaciones a seguir si tienes un niño con piel atópica
César Erazo comparte sus recomendaciones naturales para e tratamiento de la piel atópica en los niños.
¿A qué edad puede hacerse Reiki a un niño?
El Reiki es universal y puede aplicarse con grandes resultados en niños. Sólo hay que conocer algunas cuestiones específicas para obtener los mejores resultados.
Aprendizaje y desarrollo
Este artículo trata de la Terapia de Movimiento Rítmico, usada con niños que presentan ciertos retrasos madurativos y cómo les ayuda a madurar el sistema sensorial.
¿Qué hace el drenaje linfático manual?
El drenaje linfático es una técnica de aplicación manual, que facilita la circulación del sistema linfático de tanta relevancia en nuestro sistema inmunitario.
¿Por qué tienes hambre cuando no deberías?
Es importante conocer nuestro organismo para gestionar mejor los procesos de adelgazamiento. Te dejamos 9 posibles razones por las que tienes hambre.
Cómo conseguir una buena postura corporal
Una postura corporal correcta es importante no solo porque te hace sentir mejor, también es saludable para los músculos, las articulaciones, la circulación sanguínea y la mente.
El diafragma, ese gran desconocido
El diafragma es sin duda uno de los músculos más importantes del cuerpo humano y al que no se le presta mucha atención. Podemos estar sin comer días, sin beber horas, pero no podemos dejar de respirar, sino minutos...
En qué consiste el masaje articular en movimiento
Descubre en qué consiste el masaje articular en movimiento y su eficacia para tratar, sin dolor, tortícolis, esguinces, tendinitis y otras lesiones.
Qué es la fascitis plantar: origen, diagnóstico y tratamiento más eficaz
La fascitis plantar genera un dolor agudo molesto para los que la padecen. Explicamos cómo diagnosticar el origen y primeros síntomas de la fascitis plantar y en qué consiste su tratamiento.
Después de que nace el bebé...
Descubriendo lo importante que es conocer las claves para afrontar de la mejor manera posible el puerperio, esos primeros meses de vida de nuestro bebé.
Importancia del vínculo en el embarazo
Verónica Sessarego nos explica la importancia del vínculo madre-hijo en el embarazo y el papel que juega la musicoterapia para establecer y nutrir ese vínculo.
El osteópata te ayuda durante el embarazo
Un osteópata puede ser tremendamente útil para aliviar las dolencias que se generan durante el embarazo y preparar el cuerpo de la mujer para el momento del parto
Tratamiento de lesiones medulares con acupuntura
En hospitales de acupuntura especializados en accidentes cerebrovasculares y lesiones medulares en China, se utiliza la acupuntura en el tratamiento de esas lesiones.
Acupuntura y medicina tradicional china (MTC): Contexto y principios básicos
Pedro Gomez Gil en este artículo nos habla a fondo de la Medicina Tradicional China, desde sus principios y contexto hasta sus herramientas terapéuticas.
La clave emocional de algunos dolores musculares crónicos
Los aspectos emocionales pueden ser claves en la generación y mantenimiento de algunos dolores musculares, pero se pueden tratar mediante técnicas integrativas mente-cuerpo.
Top 100 creencias limitantes para transformar
Estas son las 100 creencias limitantes - patrones mentales adquiridos desde nuestra infancia - más usuales que nos impiden tener una vida llena de prosperidad y consciencia.
¿Qué es el coaching sistémico?
El Coaching Sistémico nos ayuda a aprender a relacionarnos de una manera sana, trazando un nuevo camino para conseguir un determinado objetivo llevándonos al éxito.
La escritura terapéutica
Aplica estos 6 ejercicios de escritura terapéutica para mejorar el conocimiento que tienes sobre ti mismo fomentando tú desarrollo y crecimiento personal.
Cantar sana
Conoce las propiedades terapéuticas del canto de la mano de José Maria Guillén Lladó. Cantar combate el mal humor, las depresiones, el nerviosismo y estrés..
¿Funcionan los castigos?
En este artículo se pone en cuestión la utilidad de los castigos y si su uso es realmente un método educativo eficaz en niños y adolescentes. Puede tener consecuencias negativas.
Danza, emociones e identidad en la crianza
Las emociones son un componente fundamental en el proceso de construcción de la identidad del niño, y la danza puede ser un gran instrumento para expresarlas.
Estimulación cognitiva en Alzheimer
¿Sabías que la estimulación cognitiva es fundamental no sólo para prevenir la enfermedad de Alzheimer, sino también para frenar o retrasar su progresión?
Enfermedades en cadena: Alzheimer, diabetes, obesidad y cáncer (ADOC)
¿Cuál es el papel de las autoridades sanitarias ante el deterioro de la salud de la población mundial? ¿Por qué pesan más los intereses de la industria farmacéutica y alimenticia?
El silencio de las autoridades sanitarias - falta de vitamina D
Franc nos alerta sobre la falta de información pública sobre los efectos del déficit de Vitamina D y de campañas de prevención promovidas por las autoridades sanitarias.
Biomagnetismo emocional
El biomagnetismo es una técnica que se ha popularizado por sus grandes resultados y también puede tener un efecto terapéutico sobre el plano emocional.
La infidelidad como experiencia traumática
La situación de infidelidad comporta una gran carga emocional y un sufrimiento intenso en las personas afectadas y puede llevar al trauma. ¿Quieres saber si lo padeces?
¿Cómo ves el vaso? ¿Medio lleno o medio vacío?
Si como terapeutas no somos capaces de remover las conciencias de nuestros pacientes, nuestro trabajo quedará cojo. Ampliemos nuestras miras intelectuales y veamos en el vaso algo más que el agua.
¿En qué puede ayudarnos realmente el feng shui?
El Feng Shui nos explica qué debemos hacer para sentirnos a gusto en nuestro hogar, o en nuestro lugar de trabajo, buscando el equilibrio del Yin y el Yang.
Feng shui y nuestras relaciones
Feng Shui influye en las relaciones que establecemos con las demás personas (por ejemplo, en las relaciones familiares entre amigos) e incluso con algunos objetos.
Conseguir objetivos con el coaching sistémico
Cada individuo no somos un elemento aislado y necesitamos interactuar con otros en sistemas o tipos de grupos de personas. El Coaching sistémico trata de ayudar a mejorar esta interrelación.
Conectar con tu voz interior
Sigue estos sencillos pasos para relajar la mente, conectar con uno mismo y ampliar la consciencia de dónde estamos colocados cuándo algo nos acomete.
10 motivos para agradecer nuestro pasado
Frecuentemente renegamos de nuestro pasado y no sacamos la lectura positiva de las experiencias vividas. Descubre 10 motivos para cambiar el chip.
La arcilla terapéutica
Desde hace mucho tiempo se utiliza la arcilla en el ser humano y animales con fines terapéuticos. Conoce sus beneficios, aplicaciones y ventajas.