Últimos (10 de 51)

Depresión infantil

La depresión es un trastorno que podríamos considerar como relativamente frecuente en el mundo moderno pero, ¿qué pasa cuando la depresión la presenta un niño o adolescente?

19 Mar 2018 lectura de 3 minutos

El secreto para evitar las preocupaciones

Hay personas que tienden a preocuparse de más por el resultado de sus acciones. Descubre qué se puede hacer para minimizar esta preocupación excesiva y cómo superarla.

18 Mar 2018 lectura de 4 minutos

Qué es y cómo mejorar tu autoestima

Tener una alta o baja autoestima condiciona nuestras relaciones personales, nuestro trabajo, las decisiones que tomamos y, en definitiva, la manera en que vemos el mundo.

13 Sep 2018 lectura de 5 minutos

¿Astenia primaveral? Qué es y cómo combatirla

Descubre 7 consejos para combatir la astenia primaveral (sensación de cansancio, falta de vitalidad y apatía que acompaña el cambio de estación de invierno a primavera).

15 Mar 2018 lectura de 4 minutos

Nan Jing y Huang di Neijing: los manuales de la MTC

El Centro Aitalán nos explica porqué es muy útil incluir en las formaciones sobre Medicina Tradicional China (MTC) obras clásicas tales como "Nan Jing" o "Canon de las Dificultades".

13 Mar 2018 lectura de 17 minutos

El poder de la relajación y la metáfora del ordenador

Analizando lo que pasa en nuestro organismo durante la relajación y cómo nos sentimos revitalizados, comparando con lo que ocurre en un ordenador cuando lo reinicias.

8 May 2018 lectura de 7 minutos

La crisis como metodología de evolución

El ser humano crece con el proceso de crisis, usa en esencia el agente inestable como herramienta de desprendimiento forzoso para salir de su apego biológico o mental habitual.

4 May 2018 lectura de 5 minutos

De qué hablamos cuando hablamos de Liberación Emocional

La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre, ayudándote a conocerte mejor, ponerle fin al sufrimiento y conectar con tu fuerza interior.

7 Mar 2018 lectura de 5 minutos

¿Son buenos los estiramientos?

Los estiramientos con una ejecución bien hecha y con tiempo suficiente, tienen un efecto reparador, analgésico y tonificante en el sistema locomotor en general.

11 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Analizando la psique con matrix drops computer

Reinaldo nos introduce y cuenta su experiencia utilizando el protocolo cuántico Matrix Drops Computer creado por el inventor húngaro Andras Kovacs Magyar.

4 May 2018 lectura de 5 minutos

Descubre los registros akáshicos

En qué consisten los Registros Akáshicos y cómo podemos facilitar su acceso y lectura a todo el mundo, a través de una protocolo perfectamente organizado y descrito.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

La imagen emocional

Una imagen emocional es mucho más que una imagen física a simple vista, el estar abiertos a los cambios es abrirse a las oportunidades constantes que la vida nos da.

28 Feb 2018 lectura de 4 minutos

Mindfulness y su gran potencial

Atención Plena o Mindfulness es una forma determinada de prestar atención. Se habla mucho sobre el tema y muchos acuden a talleres y cursos sin saber qué es lo que nos puede aportar.

4 May 2018 lectura de 4 minutos

Cultivar la energía vital

Cultivar la vitalidad o la energía vital requiere de aprendizaje y conciencia, herramientas que nos capacitan para mantener fértil el maravilloso complejo: mente-cuerpo-espíritu.

4 May 2018 lectura de 6 minutos

Aprovechar las crisis personales para evolucionar

¿Qué hace ver los tropiezos de la vida, como mala suerte para unos o como una oportunidad para seguir creciendo? La actitud y el grado de responsabilidad juegan un papel fundamental...

4 May 2018 lectura de 3 minutos

Ser padres: algunas virtudes y errores comunes

Ser padres es una aventura fascinante, llena de retos y aprendizajes fruto de la relación con los hijos y diálogo con la pareja. Pero, ¿qué necesitan los niños de sus padres?

18 Feb 2018 lectura de 7 minutos

Los salarios y jubilaciones mínimas aportan enfermedades

En estos tiempos en los que la corrupción nos rodea, es importante reflexionar sobre el impacto que tiene esta y los recortes, sobre la alimentación y la salud.

4 May 2018 lectura de 5 minutos

Cuando pensaba que sabía quién era...

Reflexionando sobre la importancia de tomar consciencia de que no estamos solos y de que no estamos aquí por casualidad. Que todo aquel que se cruza en nuestra vida deja una huella.

16 Feb 2018 lectura de 4 minutos

Los problemas sexuales más comunes en hombres y mujeres

A pesar de que aún sigue siendo un tabú, los problemas sexuales son más comunes de lo que se piensa. La buena noticia es que no estás solo y, además, muchas veces tienen solución.

16 Oct 2018 lectura de 13 minutos

Si me caigo, me levanto, aprendo y continúo evolucionando

Una nueva mirada hacia el mundo está a tu disposición si eres capaz de abandonar los miedos del ego y avanzar a una zona distinta a la de confort. Nunca dejes de ser quien en esencia eres.

4 May 2018 lectura de 5 minutos

La práctica desinteresada de la meditación o atención plena

Profundizando en la atención plena. Descubre las ventajas de prestar todos tus sentidos sin esperar nada a cambio y cómo aplicar la atención plena en tu día a día.

11 Feb 2018 lectura de 3 minutos

¿Qué puedes hacer en una situación límite?

Puede que por un momento no puedas seguir solo y la respuesta es dirigirte a la fuente con tus preguntas, anhelos o dolores para obtener de ella auxílio, ayuda, acompañamiento...

11 Dic 2018 lectura de 5 minutos

Cuando encuentras el camino, todo fluye...

Ante problemas, incluso difíciles y complicados de superar, jamás debemos darnos por vencidos. Tenemos que seguir adelante buscando nuestro camino...

6 Feb 2018 lectura de 3 minutos

La microcirculación en la enfermedad: terapia BEMER

La terapia BEMER, a través de la estimulación y regulación de la microcirculación, produce una notable mejoría de la salud activando el sistema inmunitario y facilitando la nutrición celular.

4 May 2018 lectura de 9 minutos