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Acompañamiento Terapéutico... una profesión en crecimiento
El Acompañante Terapéutico es acompañante de un tratamiento y un terapeuta en la cotidianidad que reaviva principios básicos de la práctica terapéutica.
Yo sin mi sombra, no sé quién soy
La impaciencia que sentimos cuando, ante una gran dificultad necesitamos respuestas, nos hace adentrarnos en tierra movilizas que, contra más luchamos por salir, más nos hundimos.
Códica: vence la ansiedad, el estrés, la depresión o el miedo (parte 1)
El Método Códica trabaja sobre las causas y orígenes de nuestros estados emocionales alterados para superar nuestras dificultades emocionales, conductuales o intrapersonales.
En la mente del terapeuta
Cuando se habla de la figura del terapeuta, la mayoría se centra en el impacto que tenemos sobre los pacientes, y raras veces se habla del caso contrario. ¿Existe un impacto bidireccional?
Sí tenemos remedio, pero depende de nosotros mismos.
Nos lo están poniendo muy difícil hacer cambios, pero no son imposibles, nada lo es. En estos momentos debemos ser resilientes, humildes, apoyarnos y dejar atrás tantos y tantos errores.
El ego: mi propia sombra
Jung define el Yo como un complejo del comportamiento, un conjunto de muchas personalidades que nos permite operar con las emociones en el mundo, siendo que es Yo es el ego.
Reconocer los errores
La perfección no existe, reconocer los errores es un acto de seguridad personal y de madurez y la clave es mantener un justo equilibrio entre nuestros actos y nuestros pensamientos.
La hipocresía del sistema
Unas reflexiones de Manuel Molina sobre la hipocrisia que reina en el sistema y que no es ajeno a nuestra día a día, y cómo podemos cambiar este paradigma...
Un balance personal
Lo verdaderamente importante, y de ahí el balance personal, es que reflexionemos sobre aquellas cosas que nos hagan avanzar a uno mismo y al mismo tiempo como comunidad.
Ante la crisis tenemos la libertad de elegir como reaccionar
Nos enfrentamos a una crisis que no va a desaparecer con el pensamiento positivo. Está en nuestras manos decidir cómo vamos a afrontala y utilizar este periodo de la mejor forma posible.
Una especie inviable
La especie humana tiene todo los ingredientes para no ser viable, puesto que no sabemos existir ni con nosotros mismos ni coexistir con el prójimo. ¿Cuánto tiempo nos queda aquí?
¿Existe la decisión perfecta?
Vivir supone tomar decisiones, sin angustiarse por las mismas y sin pensamientos catastrofistas o agoreros. Nuestra existencia se basa en alcanzar nuestra máxima plenitud como individuos.
La pareja, una relación de más de 2 personas
Es importante saber que la unión de 2 personas no les afecta sólo a ellos como pareja, sino que esa relación es ampliada al sistema familiar de cada uno de ellos...
Ordenados como los ladrillos de la pared
Estela nos aporta su opinión sobre la idoneidad del uso de las mascarillas en los colegios, dejando antever que pueden traer consecuencias negativas para los niños.
El sentimiento de Alegría
La alegría lograda artificialmente pierde su equilibro y no es la expresión de un logro, sino una reacción química que nos alejará del ser genuino de la alegría.
Codependencia emocional
La codependencia emocional es altamente peligrosa, amén del desgaste físico y emocional que les produce por toda la energía invertida en la salvación y del amor.
Padres tóxicos
Se observa que los tóxicos son padres que han tenido carencias emocionales en su propia infancia desarrollando patrones de conducta poco saludables que descargan en sus hijos.
Impaciencia, ¿innata o adquirida?
Vivimos en los tiempos de la rapidez absoluta y la consecuente tolerancia cero a la frustración, en la época de la satisfacción, la recompensa y el placer automáticos...
Eudaimonia lo llaman
Este mundo adolece de felicidad y paz interior personal. Las consultas están repletas de seres humanos intentando buscarse a sí mismos sin saber si quiera por donde empezar...
Infertilidad, cómo solucionarla
Por mucho que conscientemente una persona quiera quedarse embarazada, el inconsciente puede jugar un papel importante en el proceso, impidiendo la consecución de los objetivos.
¿El uso de mascarillas daña nuestra salud?
Tras meses conviviendo con la pandemia (y lo que nos queda), sigue el controvertido debate sobre el uso de las mascarillas como medida para frenar su propagación...
Mejoramos cómo nos sentimos si sabemos qué significado tiene
¿Sabías que hay más de 300 emociones que pueden identificarse? Te dejamos un pequeño juego para pasar de conocer algo a hacer realidad en ti una mejora en tu forma de sentir.
Una realidad en stand-by
Las personas que se arriesgan son las que pueden considerarse libres, pues el camino contrario sólo lleva a callejones sin salida y a ataduras difícilmente sostenibles en el tiempo.
Depresión, sistema inmunitario y Covid
El estado completo de salud se está convirtiendo en una utopía imposible para un creciente número de personas provocando el desánimo, impotencia, frustración, dolor y más enfermedad...