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Arcilla cosmética
La piel del rostro es el órgano que más agresión sufre durante el día, porque está siempre al descubierto. La arcilla puede jugar un papel importante en nuestra higiene cutánea facial.
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Estamos atrapados en un entorno que clama constantemente nuestra atención. Es hora de aprender y descubrir el más puro y llano silencio para descubrir la existencia de nuestro ser.
Cómo afrontar y prevenir el Coronavirus de forma natural
Estos consejos te ayudarán a afrontar mejor el Coronavirus: vida equilibrada, alimentación sana y natural evitando todo lo que aporte tóxicos al organismo.
Miedo, ansiedad, soledad e incertidumbre en tiempos del Coronavirus
Te indicamos algunas actitudes y pensamientos para aplicar durante estos días de confinación para mejorar nuestro estado anímico y disminuir la ansiedad, miedos y estrés.
Sébastien Magniny es experto en la aplicación de arcilla en procesos terapéuticos, cosméticos y de higiene. Es co-fundador del proyecto Terrapia especializado en la aplicación de arcilla en los 3 ámbitos citados anteriormente.
Consejos naturales en tiempos de pandemia
Ante situaciones de pandemias como las del Coronavirus, te presentamos estos consejos naturales para complementar las recomendaciones preventivas decretadas por las autoridades.
Dormir de lado izquierdo previene las demencias
Un estudio realizado por la Universidad de Stony Brook concluyó que dormir de lado izquierdo es la que más beneficia a nuestro cuerpo disminuyendo el riesgo de contraer demencias y más...
Dieta naturopática
Una buena nutrición es la base más importante tanto para la prevención de enfermedades como para el tratamiento de éstas. La dieta naturopática persigue apoyar alcanzar dichos objetivos.
¡SOS! Tengo síndrome postvacacional
El síndrome postvacacional es un trastorno idiopático en la persona que no se siente preparada para dar respuesta a las exigencias laborales y a sus obligaciones diarias después de las vacaciones.
Cómo puede mejorar tu salud la respiración profunda
La respiración lenta y profunda o Deep Breathing trae excelentes beneficios para la salud al aportar calma y bienestar con la práctica regular, eliminando toxinas y liberando endorfinas.
Las expectativas y la ansiedad
Vivimos en un medio que nos presiona para cumplir las expectativas ajenas a uno mismo, muchas veces provocándonos ansiedad. Una de las herramientas más importantes es la respiración...
Hola, soy tu menstruación
Los dolores menstruales pueden tener relación con el exceso de estrógenos o déficit de progesterona (hormonas femeninas) que generan sustancias proinflamatorias y causan dolor.
Las semillas de sésamo, ricas en magnesio
La composición nutritiva de los granos de semilla de sésamo nos aportan proteínas vegetales, fibra y ácidos grasos mono y poliinsaturados muy beneficiosos para nuestro organismo.
El sistemas digestivo, ¡la base de una buena salud!
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Solsticio de Invierno y nuestros riñones
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Hemorroides o almorranas: pautas y tratamientos naturales
Qué son las hemorroides o almorranas, 5 pautas para aliviar el dolor y impedir que vuelvan a aparecer y tratamientos naturales para curar la dolencia recorriendo a arcilla verde.
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El insomnio es un trastorno común del sueño en que las personas que lo sufren tienen dificultades para quedarse dormidas, para continuar durmiendo o para hacer ambas cosas.