Artículos de José María Guillén Lladó

Listado de publicaciones y artículos de José María Guillén Lladó.

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La clave emocional de algunos dolores musculares crónicos

Los aspectos emocionales pueden ser claves en la generación y mantenimiento de algunos dolores musculares, pero se pueden tratar mediante técnicas integrativas mente-cuerpo.

hace 2 meses · lectura de 6 minutos

¿Sufres por tu sensibilidad?

Conociendo en qué consiste la alta sensibilidad, qué experimentan las personas altamente sensibles (PAS) y qué hacer para afrontar mejor este rasgo de la personalidad.

hace 11 meses · lectura de 5 minutos

Depresión post-jubilación

La llegada de la jubilación puede generar depresión en algunas personas por múltiples razones. Es necesario saber qué hacer para tratarla o para prevenirla.

hace 13 meses · lectura de 5 minutos

Biomagnetismo emocional

El biomagnetismo es una técnica que se ha popularizado por sus grandes resultados y también puede tener un efecto terapéutico sobre el plano emocional.

hace 2 años · lectura de 3 minutos

Quiérete mucho y nunca dejes de quererte

No debemos compararnos con nadie pues somos diferentes y únicos. El verdadero valor de las personas residen en su interior. Si te entran dudas, sigue leyendo..

hace 4 años · lectura de 4 minutos

Adelgazar como premio y no como castigo

Los buenos hábitos alimenticios que antaño pudo haber, se han convertido en vicios. ¿Consecuencia? El incremento del número de personas que padecen sobrepeso..

hace 4 años · lectura de 7 minutos

Cantar sana

Conoce las propiedades terapéuticas del canto de la mano de José Maria Guillén Lladó. Cantar combate el mal humor, las depresiones, el nerviosismo y estrés..

hace 4 años · lectura de 5 minutos

Personas altamente sensibles (PAS): Non problem

Debemos comprender y apreciar a las personas altamente sensibles (PAS). Suelen ser etiquetadas injustamente como débiles y raras.

hace 3 años

Cuidado con la ansiedad

Según la Organización Mundial de la Salud, en menos de 20 años la depresión será la primera causa de discapacidad en todo el mundo. Sin embargo, en la...

hace 4 años

La Psiconaturopatía, una respuesta integradora

Lo sabemos desde hace tiempo, pero muchas veces lo olvidamos, especialmente cuando nos sentimos enfermos. Somos cuerpo y mente. Ambos trabajan juntos. Son...

hace 4 años

Intolerancias alimentarias en auge

José María profundiza sobre las intolerancias alimentarias, tema muy extendido en nuestra sociedad. ¿Quieres saber qué importancia tienen en nuestra salud?

hace 4 años

Depresión, psicología y omega-3

La depresión en pocos años será la principal enfermedad en el mundo. Existen dos recursos clave para hacer frente a la depresión: la ayuda psicológica y la alimentación.

hace 4 años
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