Descubre 10 ejercicios de coaching que te ayudarán enormemente a cambiar tu vida y a mejorar tu satisfacción y conexión contigo mismo.

Receta rápida y probada para hacer frente a situaciones de estrés y preocupación, una técnica que puedes empezar a utilizar a partir de ahora mismo.

Los complejos surgen en la infancia, se afianzan en la adolescencia y si no se superan, perduran hasta la edad adulta. ¿Quieres saber cómo superarlos?

El envejecimiento puede ser ralentizado. Los efectos de la falta de estrógenos se pueden amortiguar con la ingesta de algunos alimentos vegetales, como las fresas y aguacates.

Para adelgazar de forma eficaz es necesario personalizar el tratamiento según las características y posibilidades de cada uno. No vale lo mismo para todo el mundo.

El vínculo entre padre y bebé es diferente al de la madre, sin embargo no debe quedar de lado y convertirse en protagonista activo desde el embarazo hasta la crianza.

La depresión en pocos años será la principal enfermedad en el mundo. Existen dos recursos clave para hacer frente a la depresión: la ayuda psicológica y la alimentación.

Este articulo está extraído del libro "Tiempo de salud tomo III" publicado en Noviembre de 2010. Como autor, todos mis textos, son de libres acceso ya que van...

César Erazo comparte sus recomendaciones naturales para e tratamiento de la piel atópica en los niños.

La base de la continuación de la actividad sexual por parte de los adultos mayores está en el buen estado de salud físico y mental. Éstos consejos mejorarán la salud sexual en las personas mayores.

Tras varios días de excesos, ponerse en forma y recuperar los hábitos alimentarios es algo complicado. Desde la Naturopatía, vamos a establecer un plan equilibrado,...

Cuando se tiene un bebé, aparece uno de los momentos más felices e importantes para la vida de una mujer. Aunque este momento puede vivirse de una manera emocionante,...

El uso de la PNL, autohipnosis y otras terapias pueden ser de mucha ayuda a las mujeres para trabajar sus temores internos y eliminarlos y afrontar el nacimiento del bebé como un bonito regalo.

Esther comparte algunas recetas naturales basadas en la alimentación para combatir el Daño Cerebral Adquirido (DCA).

El colon o intestino grueso forma parte del importante sistema digestivo. Conoce el origen y síntomas del colon irritable y remedios naturales caseros para combatirlo.

En este artículo conocerás el hígado analizado desde el punto de vista de las emociones asociadas a él: la ira, la rabia y la cólera.

¿Qué podemos hacer para recuperar y mantener el equilibrio natural? Los criterios fundamentales para la salud se basan en conseguir la armonía y el bienestar. Según...

El ser humano desde que nace necesita del aporte permanente mediante la alimentación, de elementos básicos que son, minerales, vitaminas, proteínas, hidratos de...

Conoce en qué consiste la celulitis, las causas más frecuentes y los tratamientos más eficaces para los diversos tipos de celulitis.

La calidad del sueño es de vital importancia para gozar de buena salud. El Feng Shui nos puede ayudar a mejorar nuestra calidad de sueño y conseguir un mejor descanso.