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¿Qué hacer ante los imprevistos?

Para ciertas personas los imprevistos son vistos como situaciones desagradables que puede llevarlas incluso a momentos de bloqueo. Te dejamos algunos consejos para hacerles frente.

16 May 2018 lectura de 4 minutos

Yoga nidra y mindfulness para trastornos de la memoria y alzheimer

El Yoga Nidra y el Mindfulness pueden ser instrumentos de enorme utilidad para estimular a las personas de la tercera edad y mejorar su positivismo y agilidad mental.

15 May 2018 lectura de 8 minutos

Y tu, ¿de qué tienes miedo?

Todas las personas tenemos miedos, es una cualidad del ser humano. Ese miedo puede ayudarnos siempre y cuando no dejemos que nos paralice y nos impida avanzar.

11 May 2018 lectura de 3 minutos

La caja de arena como técnica de terapia infantil

La caja de arena es una técnica que consta de 4 elementos fundamentales; una caja, arena, figuras y el guía y puede ser utilizada como técnica expresiva, proyectiva e integrativa.

10 May 2018 lectura de 4 minutos

Lo que el feng shui hace por ti

Feng Shui: descubriendo el arte y la magia de saber combinar y armonizar los espacios para que la energía llegue a todos los lugares de la vivienda, de la oficina o despacho.

15 May 2018 lectura de 10 minutos

Conflicto de intereses: el debate sobre el azúcar

En ocasiones, la ciencia es financiada y dirigida por los propios grupos de interés, como es el caso de la industria azucarera. Es importante tomar conciencia de esta situación.

6 May 2018 lectura de 6 minutos

Nuestros "mapas" de la realidad

Nuestra mente crea mapas con los que podemos hacernos una idea más simple y facilitar la comprensión del mundo y la realidad que nos rodean (más complejas).

4 May 2018 lectura de 3 minutos

Tu estilo de vida puede mejorar tu salud - la epigenética

La epigenética estudia y explica el conjunto de elementos funcionales que regulan la expresión génica de una célula logrando beneficios en la salud y estilo de vida de la persona.

30 Abr 2018 lectura de 7 minutos

Si cambias la forma de ver las cosas, las cosas cambian de forma

Al decodificar la información negativa y registrar nueva información la persona puede recuperar la alegría, la salud y cumplir la misión en su vida de una manera libre y responsable.

28 Dic 2018 lectura de 7 minutos

Prevenir los cálculos renales de forma natural

Si quieres prevenir de forma natural los cálculos renales este artículo te lo explica controlando los factores dietéticos para reducir la posibilidad de tenerlos.

25 Abr 2018 lectura de 4 minutos

La terapia de luz polarizada para tratar el acné

El acné es una afección muy frecuente en la adolescencia y puede evitarse tratando con dispositivos de luz polarizada, un tratamiento 100% seguro y clínicamente testado.

30 Abr 2018 lectura de 3 minutos

Trastornos del aprendizaje, conócelos

Los trastornos del aprendizaje son dificultades que tienen los niños para adquirir y aplicar aprendizajes propios del ámbito escolar. Conoce sus subtipos, cómo diagnosticarlos y actuar.

22 Abr 2018 lectura de 3 minutos

¿Y todo eso por unas simples contracturas?

El estrés y las preocupaciones nos generan contracturas y posturas encorvadas que si no tratamos a tiempo pueden derivar en jaquecas u otros procesos más complejos.

2 May 2018 lectura de 11 minutos

Lo que es el taichi chuan tradicional

El Tai chi es un arte marcial, una forma de meditación en movimiento, que te enseña a estar despierto en movimiento, no es un trance, o una hipnosis, todo lo contrario.

6 May 2018 lectura de 5 minutos

Arcilla cosmética

La piel del rostro es el órgano que más agresión sufre durante el día, porque está siempre al descubierto. La arcilla puede jugar un papel importante en nuestra higiene cutánea facial.

2 May 2018 lectura de 7 minutos

Ser conscientes de nuestro diálogo interior

Las creencias que tenemos de nosotros mismos, a veces, se convierten en un lastre, auto-limitándonos de manera inconsciente. Pero esta inercia se puede romper.

4 May 2018 lectura de 7 minutos

La kinesiología en la actualidad

Teresa nos habla de la kinesiología como terapia, dándonos una pincelada sobre su origen, sus principios y su aplicación en el apoyo al tratamiento de diversas patologías.

27 Dic 2018 lectura de 7 minutos

Fobias ¿qué son y cómo tratarlas?

Una fobia provoca una serie de síntomas desagradables al activarse un miedo irracional, pero se puede tratar terapéuticamente para modificar la conducta y minimizar la ansiedad.

7 Abr 2018 lectura de 3 minutos

El adolescente y las flores de bach

La adolescencia es una etapa muchas veces ligada a conflictos internos y rebeldía. Las flores de bach pueden abrir un posible camino que facilite la solución y equilibrio de ese conflicto.

3 Abr 2018 lectura de 17 minutos

La enfermedad mental según la medicina tradicional china

Según la Medicina Tradicional China existe una conexión directa entre las funciones físicas y las psíquicas. Descubre cómo se configuran los rasgos esenciales de la personalidad.

6 May 2018 lectura de 8 minutos

Mi hijo me pega, ¿qué puedo hacer?

Los casos de violencia de hijos a padres han aumentado alarmantemente. Es importante saber qué podemos hacer los padres ante los arranques violentos de nuestros hijos.

4 May 2018 lectura de 6 minutos

Tu jardín, tu proceso

Nuestro crecimiento personal tiene muchas similitudes con nuestro jardín. Al remover la tierra conocemos nuestras características, que nos incomoda, nuestros talentos...

27 Mar 2018 lectura de 4 minutos

¿Por qué la felicidad se nos resiste?

Todos los cambios llevan aparejadas crisis personales de las que podemos salir airosos y renovados. Pero para ello es clave profundizar en el conocimiento de uno mismo.

4 May 2018 lectura de 5 minutos

¿Por qué es tan importante la sanación de la niña interior?

Nuestra “niña interior” construye su autoestima desde la infancia y cuando ésta no es amada como necesita, tratará de llenar las expectativas de sus padres y entorno, falseándose a sí mismo.

4 May 2018 lectura de 5 minutos