Marta Angulo Macias
Marta Angulo Macías es experta en mindfulness, gestión emocional y del estrés con más de 14 años de experiencia. Certificada en Mindfulness, Gestión emocional y psicología positiva por la Universidad de la Salle. Certificada en coaching puro por ICC.
Últimos Artículos
Mindfulness: presencia en un mundo que no se detiene
Mindfulness no es evasión, es habitar el presente con lucidez. Entrena la observación para lograr estabilidad interna y transformar tu relación con las emociones.
Gestión Emocional y Tapping: libérate del estrés y recupera tu bienestar
Descubre el tapping (EFT), una técnica efectiva para liberar emociones atrapadas, reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional. Aprende cómo practicarlo hoy.