Fibromialgia: ciencia y holismo
Fibromialgia: Más que un diagnóstico
La fibromialgia sigue siendo una de las enfermedades más incomprendidas, no solo por la medicina, sino también por la sociedad en general. Quienes la padecen suelen enfrentarse a diagnósticos tardíos, dudas sobre la legitimidad de su dolor e incluso la sensación de que su malestar no es completamente reconocido. Pero la fibromialgia no es una cuestión de imaginación ni de exageración: su origen está profundamente ligado al funcionamiento del sistema nervioso central, que juega un papel clave en cómo el cuerpo percibe el dolor.
Sin embargo, para entender la fibromialgia en toda su dimensión, es necesario mirar más allá de los síntomas físicos y observar la conexión entre el cuerpo, la mente y la historia de vida de cada paciente. En este artículo exploraremos cómo el dolor crónico se relaciona con el sistema nervioso y cómo experiencias emocionales, estrés y otros factores pueden influir en su desarrollo.
El contacto humano: lecciones históricas y científicas
El Poder del Contacto Humano: Lecciones Históricas y Científicas sobre la Importancia del Afecto en la Supervivencia y el Desarrollo.
Introducción
El contacto humano y el afecto no son solo expresiones de cariño; son necesidades biológicas esenciales para la supervivencia y el desarrollo. A lo largo de la historia, varios experimentos y observaciones han demostrado que la falta de contacto físico y emocional puede tener consecuencias devastadoras, especialmente en los niños. Este artículo explora dos casos históricos clave: el experimento del emperador Federico II de Alemania en el siglo XIII y los orfanatos de principios del siglo XX, donde el pediatra Fritz Talbot observó cómo el afecto salvaba vidas. Además, analizamos las bases científicas detrás de estos fenómenos y su relevancia en la medicina integrativa.
Reiki en tiempos de cambio
Reiki en tiempos de cambio: una herramienta para cuidar tu energía desde el alma.
Vivimos en un mundo que se mueve deprisa. La exigencia, las pantallas, las preocupaciones y los ritmos acelerados nos arrastran muchas veces a vivir hacia fuera, desconectados de lo que sentimos, de lo que necesitamos y, sobre todo, de nuestra energía.
Es muy común escuchar frases como “estoy agotada y no sé por qué” o “todo me sobrepasa, hasta lo más simple”. Y es que a veces no se trata de algo físico, ni siquiera emocional: es una llamada de tu sistema energético pidiendo atención.
Ahí es donde herramientas como el Reiki pueden convertirse en un antes y un después. No como algo mágico o externo, sino como una vía real de reconexión con tu interior.
Leche de vaca en adultos: beneficios y desventajas analizadas
Por cientos de años, la leche proveniente de las vacas ha formado parte esencial de la dieta en diversas culturas, sobre todo durante los primeros años de vida. No obstante, su ingesta en la edad adulta genera opiniones encontradas. Hay quienes la consideran valiosa por sus aportes nutricionales, mientras que otros sostienen que no es necesaria para los adultos, argumentando que somos la única especie mamífera que sigue tomando leche tras el periodo de lactancia.
En este texto, examinaremos, desde un enfoque científico, las ventajas y los posibles inconvenientes de consumir leche de vaca en la edad adulta, para que puedas decidir con mayor claridad qué es lo mejor para ti.