Taller: Mindfulness para niños & acompañante

Taller: Mindfulness para niños & acompañante

Curso/Taller · Presencial

Taller de Mindfulness enfocado para niños.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Mataró (Barcelona).

El mindfulness para niños

El Mindfulness para niños nos ayuda con una serie de posibilidades desde bien temprana edad y así su atención, para ejercitar su cerebro en calma y gestión emocional. Asimismo, al iniciar a nuestros peques en el mundo de la meditación, facilita que puedan conectar de más fácil consigo mismos. Les ayudará a que sean más hábiles a la hora desenvolverse en cualquier entorno, como el día a día.

  • Les ayuda a mejorar su atención, lo cual beneficia su aprendizaje y su rendimiento escolar.
  • Les ayuda a tener más autocontrol y a sentirse más seguros en sí mismos.
  • Aprenden a concentrarse mejor y a ignorar distracciones que les rodea, lo cual les ayuda a estar más concentrados.
  • Aprenden a regular sus emociones, a estar más tranquilos y a encontrar un equilibrio cuando se enfadan o se molestan.
  • Les ayuda a comprender mejor lo que pasa en su entorno y de esta forma aprenden a expresar mejor sus emociones.
  • Les ayuda a tener más creatividad y mas ideas.
  • Aprenden a ser más humanitarios y amables así mismos y con los demás.
  • Mejoran muchísimo las habilidades como la paciencia, la empatía, la alegría por el bienestar común.
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