Clases online en directo de Tai-chi

Las clases online en directo de Tai-chi son sesiones interactivas de 60 minutos con enlace exclusivo de la grabación de la clase para que practiques cuando y las veces que quieras. Son clases prácticas para todos los niveles, con comentarios, correcciones en directo, resolución de dudas y consejos generales e individuales.

Cuida activamente la salud.

Tai-chi (taijiquan), el arte de la plenitud en el instante presente.
Sesiones enfocadas en todos los aspectos del arte marcial y meditativo, poniendo énfasis en la salud y el sistema inmunitario.

Para todas las edades.

Si puedes caminar, puedes hacer Tai-chi.

Las clases online en directo son una muy buena opción cuando el día a día hace difícil desplazarse a nuestra escuela de artes marciales meditativas.

El Tai-chi nos ofrece unas posibilidades inmensas de trabajo emocional y de relación, juntamente con un abordaje de la salud centrado en el incremento de la relajación, la vitalidad, el equilibrio y la flexibilidad.

El Tai-chi es tres cosas a un tiempo:

• una meditación en movimiento.
• el estilo de chi-kung más sofisticado que existe
• un arte marcial de eficacia demoledora

No se requiere experiencia previa.

Primera sesión gratuita. Apúntate, te enviaremos el enlace de la sesión y descubrirás los beneficios de las clases que te proponemos.

• Haz salud,
• gana seguridad,
• siente la calma,
• refuerza tu sistema inmunitario
• y conecta con tu yo.

Ánimos y ¡practica mucho!