Reforcemos nuestro sistema inmunitario
Taller donde adquirirás efectivas herramientas para reforzar desde casa tu sistema inmunitario y el de cuántos te rodeen.
Detalles del evento
El objetivo es aprender a introducir hábitos en tu día a día para tener tu sistema de defensas en condiciones óptimas y adquirir valiosas herramientas sencillas de utilizar, muy efectivas y beneficiosas.
En este taller hay una parte teórica y también experiencial en la que veremos cuáles son los nuevos hábitos que probablemente necesitamos y después del taller podremos incorporar: alimentos favorables, plantas medicinales, complementos adecuados, tipo de ejercicio, etc.. Lo complementaremos con una parte práctica en la que nos introduciremos en el mundo de la Reflexología Podal y aprenderemos a hacer el tratamiento en los sistemas inmunitario, nervioso y respiratorio.
A quien va dirigido
A cualquier persona que quiera adquirir herramientas para cuidarse y cuidar a los suyos.
Contenido / temario
- Qué es el sistema inmune
- Pautas alimenticias
- Hierbas medicinales y como usarlas
- Complementos que nos pueden ayudar
- Reflexología podal: sistemas inmunitario, nervioso y respiratorio