Recursos de Gestalt para fomentar el bienestar de los demás

Este curso te sirve para añadir a tus conocimientos actuales la visión y herramientas de la Gestalt.

Te sirve si:

• Te dedicas a la educación, el mundo de las terapias alternativas, la asistencia social o sanitaria y quieres ampliar tus herramientas y recursos profesionales.
• Quieres acompañar mejor a tus amistades, hijos, compañeros, hermanos... en sus momentos difíciles.
• Necesitas gestionar con más acierto las resistencias y emociones que surgen en los demás (y en ti) a la hora de conversar.
• Quieres asegurarte de no proyectar tus creencias o dificultades a los demás, para acompañarles de una forma más "neutra".
• Te interesa la visión humanista y holística de la terapia Gestalt para tu bienestar, pero no puedes hacer la formación de 4 años.

Forma de trabajo durante el curso

Se explican las bases de la terapia Gestalt, la visión de los movimiento que generan malestar y conflicto. Posteriormente, con ejemplos y ejercicios participativos, se enseñan los diversos tipos de recursos que puedes usar para ayudar al acompañar a alguien a superar sus dificultades o momentos difíciles.

Obtienes aprendizajes tanto del curso como de las reflexiones y experiencias que comparten los otros participantes. Una sesión individualizada incluida en el curso, te permite tener un espacio privado de mentoría adecuada a tus circunstancias particulares.

La terapia Gestalt ¿qué es?

Un enfoque desarrollado por Fritz Pearls y enriquecido por infinidad de influencias humanistas, donde lo más importante son las experiencias vivenciales. Este enfoque hace intervenir a las emociones, la corporalidad y no solo el intelecto.

La terapia Gestalt busca, en última instancia, reinstaurar en cada persona la propia capacidad de vivir en sano equilibrio a pesar de lo que sucede fuera (exigencias, circunstancias, cambios etc.) y de lo que se siente dentro (deseos, miedos, traumas, etc.).

Contenido

• El mapa personal de cada uno: figura-fondo, polaridades, fantasías y auto-concepto
• Las interrupciones y su relación con lo que sub-conscientemente evita la otra persona
• Ciclo de comunicación desde el acompañamiento gestáltico
• La fuerza del ejemplo, la implicación y resonancia para crear vínculo con los demás
• El acto de darse cuenta como primer paso para generar cambio no impuesto y respetuoso
• Identificar y remover las interferencias surgidas de nuestro interior a la hora de acompañar
• Diversidad de recursos vivenciales, faciles y seguros, que sirven para ayudar a las personas a tomar conciencia, a responsabilizarse y a hacer nuevas acciones que por sí mismos no harías
• Los errores a evitar a la hora de querer ayudar, porque ¡solo con buenas intenciones no basta!