Recursos de Terapia Gestalt para aumentar tus habilidades

Este curso es para ti si

• Eres un profesional del mundo de las terapias alternativas, de la educación, el ámbito social o sanitario que ayudas y acompañas a las personas en sus procesos de empoderamiento, crecimiento y búsqueda del bienestar.
• Aunque no te dediques profesionalmente al acompañamiento, deseas aumentar tus herramientas a la hora de interactuar con tus familiares o colaboradores.
• En tus labores diarias quieres poder hacer un trabajo más profundo, sabiendo gestionar mejor las resistencias y emociones que surgen en los demás (y en ti).
• Necesitas seguir avanzando en tu propio crecimiento personal para poder ayudar a los demás en el suyo.

Forma de trabajo durante el curso

Curso con metodología teórica- práctica basada en la visión de la terapia Gestalt. A través de la exposición de los contenidos, las dinámicas grupales, los ejercicios individuales y los conocimientos compartidos, vas incorporando los aprendizajes del curso.

El hecho de que sea una experiencia grupal te aporta un aprendizaje múltiple basado en la experiencia de todos los participantes, pero el curso incluye también dos sesiones de seguimiento individuales para ti.

¿Qué es la terapia Gestalt?

La terapia Gestalt es un enfoque humanista, fenomenológico e integrador que se centra en lo que te sucede “aquí y ahora”. Destaca la importancia de las experiencias vivenciales por encima de los discursos mentales y principalmente fomenta la capacidad de encontrar equilibrio interior y con el exterior.

Contenido

• El acto de darse cuenta y sus distintos niveles de funcionamiento.
• Figura-fondo, auto-concepto y su relación con la calidad de la escucha activa.
• Las interrupciones y su relación con lo que sub-conscientemente evita la otra persona.
• Gestión de las emociones y acciones que sí ayudan a promover la salud y bienestar.
• La resonancia ¿Cómo usarla con acierto por el bien de la relación y los objetivos de la otra persona?
• Acompañar a los demás sin interferencias propias de por medio.
• Principios de la terapia Gestalt aplicados a relaciones o procesos de salud no-gestálticos.

Características

• Actividad sostenida en el tiempo para que puedas ir interiorizando e implementando lo aprendido.
• Encuentros fáciles de compaginar con tu rutina y horarios para que puedas participar.
• Grupo reducido para obtener una atención minuciosa de parte de facilitador.