Grupo de autoestima y crecimiento personal (online)

Grupo de autoestima y crecimiento personal (online)

Curso/Taller · A distancia

Para ti que deseas crecer, conocerte mejor, afrontar dificultades y alcanzar objetivos y aprender recursos para estar mejor contigo y los demás.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: a distancia (online).
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

Este grupo es para ti que deseas crecer, conocerte mejor, ganar creatividad para afrontar dificultades, alcanzar objetivos personales y aprender recursos para sentirte mejor contigo mismo y con los demás.

Aprenderás

Como te relacionas, las formas de funcionar que te limitan y te hacen sufrir, a gestionar tus pensamientos y emociones de forma madura y consciente para mejorar tu autoestima y tus relaciones.

El grupo

Creamos un espacio seguro y confidencial favoreciendo el vínculo de confianza entre los participantes.

Para abrirte a la exploración y expresión de tus necesidades y tus sentimientos reales, tus formas de ser y vincularte con los otros.

Y experimentar otras maneras de estar y ser más auténticas y saludables.

Objetivos

Adquirirás herramientas que te permitan vivir el presente, tomar mayor conciencia de qué quieres, qué sientes, qué necesitas, y hacerte responsable de lograrlo, aprendiendo a valorarte positivamente.

Personales

  • Incrementar tu nivel de consciencia y autoconocimiento
  • Atreverte a salir de tu zona de comfort y experimentar
  • Aumentar tu autoestima, los recursos personales y la confianza en ti mismo
  • Liberarte de obstáculos interiores y desarrollar mayor espontaneidad y libertad
  • Desarrollar tu inteligencia emocional

Relacionales

  • Mejorar tus habilidades para relacionarte
  • Y establecer relaciones satisfactorias
  • Desarrollar formas más eficaces y asertivas de comunicación
  • Potenciar una expresión auténtica y coherente con tu sentir

Cómo trabajamos

Grupo reducido. Aprendizaje vivencial a integrar en el día a día, desde el primer encuentro, a través de ejercicios e interacción entre los participantes.

Usamos recursos de la Terapia Gestalt y Corporal, el Coaching Transformacional y otras disciplinas integrativas.

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Precio y descuentos

    70€/mes.

    Nº de plazas

    10 plazas.

    Formadores

    Encarna Martinez: Terapeuta Gestalt. Coach Transformacional, especialista en Coaching Personal y Coaching en Movimiento. Diplomada en Técnicas psico-corporales para el desarrollo humano, sistemas R. A. Y C. E. Diplomada en Dirección de Marketing.
    Ethel Cabrera: Terapeuta Gestalt. Coach Ontológico. Certificada en Terapia corporal y técnicas psicocorporales. Formada en Acompañamiento al duelo y pérdidas. Licenciada en Farmacia.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail