Movimiento consciente a través de la respiración
Curso/Taller · A distancia
La respiración nos acompaña siempre, es un gran indicador de nuestro estado de ánimo y nuestras necesidades.
Detalles del evento
La respiración nos acompaña siempre, es un gran indicador de nuestro estado ánimo y nuestras necesidades. Ser conscientes de ello mientras nos movemos es de vital importancia para extraer el máximo rendimiento a nuestra vida cotidiana.
Nuestra interacción con el mundo es a través de nuestro cuerpo, nos permite sentir y calibrar lo que viene del exterior y con consciencia podemos filtrar lo que nos ayuda a avanzar y lo que nos puede frenar o desviar de nuestra esencia.
