Apego, trauma y cuerpo

Dirigido a: Profesionales del ámbito sanitario, educativo y/o social y profesores/monitores de yoga.

Durante la última década, el desarrollo en terapia del trauma ha estado marcado por una incorporación significativa de técnicas y/o prácticas corporales que se integran con los modelos de psicoterapia verbal. Se han demostrado los beneficios de la utilización del yoga como práctica complementaria en el abordaje de las manifestaciones físicas y emocionales asociadas a la vivencia de experiencias traumáticas. El trauma no solo afecta nuestros pensamientos, recuerdos y conductas, sino que se aloja también en nuestros cuerpos.

En el presente Taller se compartirá un enfoque que integra la psicoterapia sexual y el yoga sensible al trauma, compartiendo ambas prácticas la comprensión del trauma complejo desde la Teoría del Apego y considerando aportaciones de las investigaciones en Neurociencias en relación a los impactos neurobiológicos que resultan de la exposición al trauma.

Para realizar el Taller no se requiere experiencia previa en yoga, la práctica es accesible para todos los niveles, es necesario contar con una silla (como soporte también de la parte práctica), se sugiere ropa cómoda y la opción de estar descalzo.