Meditación guiada los siete budas

Meditación guiada que nos ayuda a desarrollar nuestra conexión espiritual, nuestra compasión, nuestra serenidad y nuestra consciencia.

Además, practicada con asiduidad, nos armoniza, nos equilibra, eleva nuestro nivel de conciencia y el nivel de vibración del lugar donde estemos.

-La posición del cuerpo para meditar es importante, pero no un impedimento para personas con poca flexibilidad o movilidad reducida. -

Dirigido: a mayores de 18 años que quieran trabajar con este aspecto dentro de su crecimiento personal.

Necesario: ropa cómoda, calcetines, botella de agua, esterilla y cojín firme (o silla, disponemos en la sala).