Elecciones saludables

Elecciones saludables

Curso/Taller · Presencial

Hablaremos sobre los pequeños cambios que podemos hacer en el día a día para mejorar nuestra alimentación.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Fuenlabrada (Madrid).

Hablaremos como debemos seleccionar nuestros alimentos de forma sana e inteligente. Cómo podemos combinarlos y enriquecer nuestros platos en el día a día.

Aprenderemos sobre el etiquetado de los alimentos a nivel nutricional y daremos pequeños trucos a la hora de hacer la compra y preparar nuestros menús.

Veremos, como con pequeños cambios en nuestro hacer diario, mejoramos nuestra alimentación.