Clases de Ashtanga Yoga
Una práctica de Yoga intensa y dinámica que nos permite adentrarnos en la autodisciplina.
Detalles del evento
Yoga dinámico e intenso.
Se trata de una práctica repetitiva y constante, muy dinámica y más intensa que otras disciplinas de yoga.
Repetitiva y constante porque siempre se hacen las mismas "asanas" y esto te permite avanzar y ver resultados antes.
Dinámica e intensa porque unimos las "asanas" mediante "vinyasas", y a través de la respiración y bandhas, vamos creando la serie.
Dirigida especialmente para quien ya tiene nociones previas de yoga, a pesar de que también te puedes iniciar en el mundo del yoga con el Ashtanga, puesto que toda la serie se puede adaptar a diferentes niveles de intensidad, solo tú pones el límite, pero prepárate para sudar de lo lindo durante algo más de una hora hasta llegar a la deseada savasana y relajación final.
Convocatorias disponibles para el evento
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Resumen
El evento "Clases de Ashtanga Yoga" se realiza regularmente (de forma continuada) en Terrassa (Barcelona) y tiene la duración de 90 minutos.
Todos los martes de 17'30 a 19h.Precio y descuentos
35€ mensuales.Nº de plazas
7 plazas.Formadores
Noèlia Fernández: Profesora de Hatha y Vinyasa Yoga certificada por la E. I.Y. (Escuela Internacional de Yoga) y eterna alumna.
Me considero una persona muy positiva, siempre me gusta ver la parte buena de las cosas y me gusta conectar con las personas a las clases que imparto.
Es un honor transmitir la práctica milenaria del Yoga a mis clases, conectando la mente, el cuerpo y el alma.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
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