Arteterapia para la vida cotidiana

¿En qué consisten los talleres "Arteterapia para la vida cotidiana"?

Aprenderás recursos creativos para aplicarlos a tu vida diaria. Y descubrirás que está llena de significado y posibilidades, que cualquier instante puede ser especial.

Realizaremos diversas actividades en las que nos expresaremos de la mano del arteterapia y la creatividad.

¿Cuáles son los objetivos principales?

• Apreciar nuestro día a día
• Potenciar nuestra creatividad
• Identificar nuestras emociones
• Fortalecer la atención al presente
• Expresarnos
• Compartir

¿A quién van dirigidos?

A cualquier persona interesada en explorar su vida con el arteterapia. La actividad se realiza en un entorno de respeto y libertad para favorecer la creatividad y el autoconocimiento de la persona.

Dirigido también a docentes, coaches, terapeutas, psicólogos, etc... que deseen conocerse más a fondo y, a la vez, aprender recursos y herramientas para poder utilizarlos posteriormente con sus alumnos, clientes o pacientes.

Importante: no hacen falta conocimientos previos de arte.

¿Qué es necesario llevar?

Necesitarás un cuaderno y ceras, rotuladores o lápices (lo que prefieras). El resto de los materiales, que estarán incluidos en la aportación, se proporcionarán en el taller.

¿Qué contenido incluirá el taller?

En cada sesión abordaremos un tema distinto, que podremos relacionar con nuestra propia vida y nos ayudará a valorarla, seguir creciendo y desarrollar nuestros recursos internos para afrontar cada día.