Conecta con tu esencia

En qué consiste el taller

En este taller conectaremos con nuestro niño interior mediante la
meditación y el arte terapia.

Con la meditación tomaremos contacto y con el arte terapia le daremos
voz de una forma suave, amorosa y divertida.

Objetivos

Tomar consciencia de que ese niño que fuimos un día aún habita en
nuestro interior, reconocerlo para posteriormente abrazarlo y aprender a
vivir en contacto con él/ella, conocer las heridas de la infancia.

A quien va dirigido

Este taller va dirigido a todas aquellas personas que sientan la necesidad de
sanar esas heridas que nos impiden avanzar y relacionarnos con nuestro
entorno y con el mundo desde nuestro verdadero yo, que sientan la
necesidad de conocerse y aceptarse tal cual son, sin complejos y con
amor.

Contenido

1. Que es tu niño interior, como relacionarte con él y sanarlo.
2. La importancia de conectar con tu niño interior:
   
   • Autoestima.
   • Empoderamiento.
   • Confianza.
   • Toma de consciencia:
   • Quién soy?
   • Qué necesito?
   • Cómo protegerme
   • Límites
   • Cómo me relaciono con mi entorno y con el mundo
3. Herencia
   
   • Educar desde la abundancia y no desde la carencia
     Repetición de patrones disfuncionales
4. Diálogo interno
5. Dinámicas para conectar con tu niño interior
6. Como trabajar en mi día a día para conectar con él
7. Práctica de arte terapia