Clases de chi kung y movimiento consciente
Una práctica para cuidar tu cuerpo, ganar vitalidad y moverte sin limitaciones.
Detalles del evento
¿Buscas una práctica corporal que te ayude a cuidar tu salud y sentirte con más energía en tu día a día?
Te propongo clases semanales de Chi Kung y Movimiento Consciente, un espacio donde podrás:
- Mejorar tu movilidad articular y liberar tensiones acumuladas.
- Practicar ejercicios suaves de fuerza natural que fortalecen sin dañar.
- Aprender a respirar de forma consciente para ganar vitalidad.
- Disfrutar de un momento para ti, cultivando calma y equilibrio interior.
Las clases son accesibles a todas las edades y niveles, ya que cada persona progresa a su ritmo. Solo necesitas ropa cómoda y ganas de dedicarte una hora semanal a tu bienestar.
Una práctica sencilla y profunda al mismo tiempo, ideal si quieres mejorar tu relación con el cuerpo y mantener la mente más clara y tranquila.
Convocatorias disponibles para el evento
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Resumen
El evento "Clases de chi kung y movimiento consciente" se realiza regularmente (de forma continuada) en Madrid y tiene la duración de 1 hora.
Todos los LUNES Y MIÉRCOLES de 19:00h a 20:00h en ALARDE DANZA: c/ Luis Vélez de Guevara, 9 – Madrid (Metro: Sol/Tirso de Molina).Precio y descuentos
40€/mes una clase a la semana. 60€/mes dos clases a la semana. Clase de prueba: 5€.Nº de plazas
8 plazas.Formadores
Miguel Martín – más de 30 años de experiencia en Chi Kung, Tai Chi y movimiento consciente.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
E-mail
