Reto 21 días: Conecta con la alegría
Te acompaño durante 21 días para que integres un nuevo patrón de conducta y puedas conectar de nuevo con tu Alegría.
Detalles del evento
Nuestro cerebro necesita 21 días para modificar patrones de conducta, no basta con tener la intención y ponernos en acción un día o dos. Se requiere de la constancia de un mínimo de 21 días para integrar una nueva manera de actuar. Te acompaño con consejos y ejercicios durante 21 días para que puedas volver a sentirte en conexión con tu Alegría de Ser.
Si no tienes tiempo para iniciar un proceso terapéutico esta es una buena manera de empezar a conectar de nuevo contigo.
El trabajo lo realizas tú. Cada día tienes alguna tarea a realizar que te mando con un video explicativo.
Sólo necesitas ganas de empezar y un teléfono móbil u ordenador.
¿Nos vemos?
Convocatorias disponibles para el evento
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Resumen
El evento "Reto 21 días: Conecta con la alegría" se realiza regularmente (de forma continuada) a distancia (online) y tiene la duración de 21 días.
Formadores
María Rodríguez Sandía, terapeuta Gestalt, Risoterapia y Coaching Lúdico.Datos de contacto
Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:
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