Jugando a ser yo; una invitación a soltar el personaje...

“Jugando a ser yo” es un encuentro vivencial de autoconocimiento y crecimiento personal donde exploramos, a través de diferentes dinámicas, cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

Utilizamos herramientas como meditaciones activas, trabajo corporal, improvisación, juego, contacto consciente y círculos de palabra para salir del piloto automático y traer más presencia a lo que sentimos, expresamos y mostramos.

Muchas veces vivimos sosteniendo una imagen, reprimiendo partes de nosotros por miedo, vergüenza o inseguridad. Este espacio propone justamente lo contrario: un lugar cuidado y respetuoso donde poder aflojar, expresarte con más libertad y descubrir aspectos de ti que quizá estaban esperando ser vistos.

La idea no es hacerlo “bien”, sino vivir una experiencia auténtica, humana y diferente para cada persona.

Está dirigido a personas con interés en el autoconocimiento, el crecimiento personal y las relaciones humanas. No es necesaria experiencia previa, solo apertura, respeto y ganas de explorarse desde un lugar cercano y vivencial.

Algunos de los beneficios que suelen aparecer son una mayor conexión con uno mismo, más espontaneidad, conciencia sobre patrones relacionales y una sensación de libertad y autenticidad.