Detalles del evento
Este evento se ha realizado anteriormente en: Madrid.
Recomendamos que al llegar a la edad madura no se abandone el cuidado personal llevando una vida activa y una alimentación equilibrada. Por esa razón invitamos a todas las mujeres maduras a mejorar su estado físico y su salud a través de fáciles ejercicios de gimnasia postural.
Se trata de tener un suelo pélvico bien tonificado, mantener todo el cuerpo ágil y en buena forma, evitando las temidas perdidas de orina y otros problemas como dolores musculares y articulares.
Grupos reducidos.
Responsable de actividad
Nerea Roldán Galdós
Fisioterapeuta-Osteópata Nº Col: 1200 especializada en obstetricia, recuperación uroginecológica y gimnasia abdominal hipopresiva.
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