El Poder de la Respiración

Ejercicios respiratorios para tener conciencia de cómo respiramos y mejorar nuestra capacidad respiratoria.

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Taller para tomar consciencia del poder de la respiración. Una respiración correcta nos permite gestionar mejor las emociones y la tensión del día a día.  Aprenderemos diferentes ejercicios para revitalizar y relajar el cuerpo.

Dirigido a todas aquellas personas que deseen profundizar en su consciencia corporal, revitalizar el cuerpo y relajarse.

Evento realizado anteriormente en  Teià, Barcelona

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