Mujer, esto es para ti: Taller mujeres en tierra

Un taller para reconectar con la sabiduría que llevas dentro.

Tierra mi cuerpo, agua mi sangre, aire mi aliento y fuego mi espíritu.
Abuela Margarita

Objetivos

• Conocer nuestro cuerpo, nuestra emocionalidad y sexualidad desde su totalidad.
• Reconectar con el útero, centro de poder femenino.
• Entender más profundamente las energías y necesidades de las cuatro fases de nuestro ciclo (pre-ovulación, ovulación, pre-menstruación y menstruación), para aprovechar las capacidades y talentos propios de cada fase.
• Reconectar y sanar nuestra niña interior.
• Reconectar y sanar nuestro linaje ancestral femenino.
• Recibir diversas herramientas para transformar la vivencia de los síntomas premenstruales o reglas dolorosas, para que nuestro ciclo pueda ser una fuente de renovación y aceptación hacia nosotras mismas.
• Aceptar cada etapa vital y aprender a vivir conforme a ella

Meta

Todo esto llevará a las participantes a conectar con una profunda fuente de creatividad y sabiduría interior como mujer.

A parte de esto el taller facilita:

• Un espacio de comprensión y contención para poder expresarse junto a otras mujeres, en un entorno seguro de ausencia de juicio.
• El despertar de nuestro poder femenino, de nuestra creatividad y de nuestro amor incondicional.
• Sentirte en comunión con el grupo.
• La toma de conciencia de nuestra energía vital y del poder que somos.
• Círculos de amistad y hermandad, siendo estos totalmente sanadores.

Metodología

Mediante las ruedas de palabra, el conocimiento antropológico, la consciencia del poder de los símbolos y los rituales, el yoga kundalini, la terapia corporal y emocional, la meditación, el movimiento orgánico expresivo y la danza creativa.

Beneficios

• Aumenta tu energía vital y tu seguridad personal.
• Elimina los dolores menstruales.
• Ayuda para partos sin dolor.
• En mujeres maduras en edad de menopausia, ayuda a conectar con el poder y la sabiduría de esta fase.
• Mayor conexión con nuestro amor, belleza y compasión.
• Conciencia del poder personal.
• Libera y sana emociones bloqueadas en el útero

Temario

Módulo 1:

• Primera sesión: Trabajamos con el cuerpo
• Segunda sesión: El útero, centro de poder energético de la mujer
  Anatomía física y energética del aparato reproductor femenino: útero, ovarios, trompas de Falopio, vulva, vagina, cuello del útero y vía urinaria inferior. Enfermedades asociadas a estos órganos y manera de sanarlos según la Medicina Tradicional China. Bendición y Sanación de Útero. Respiración ovárica, Meditación y Ejercicios de Terapia Corporal y Emocional (Gestalt, Biodanza, Sistémica, PNL, Teatro, Coaching)

Módulo 2:

• Tercera sesión: Re-conectando con tu sabiduría femenina.
  Sistema energético femenino. Energías y necesidades de las 4 fases del ciclo menstrual (pre-ovulación, ovulación, pre-menstruación y menstruación). Arquetipos de la Diosa. Rituales y Costumbres por el Mundo. Antropología de la Menarquía (primera menstruación) y primera relación sexual.
• Cuarta sesión: Sanando la Niña Interior
  Primer chakra. Sanar heridas familiares del pasado. Relación con la Madre. Para llegar a ser mujeres liberadas y empoderadas, a través de diferentes herramientas trabajaremos: Confianza, Validación, Conmoción y Enojo, Tristeza, Remordimiento, Soledad.

Módulo 3:

• Quinta sesión: Vuelta a mis ancestros, sanando mi linaje femenino.
  Reencontrarnos con esa Conciencia Femenina que habita en nosotras. Reconciliarnos, Perdonar y Sanar nuestro linaje femenino, Rituales, danzas y meditaciones. "Cada hija lleva consigo a su madre y a todas las mujeres que existieron antes que ella" Christiane Northrup
• Sexta sesión: Recuperando el erotismo
  Sexualidad sagrada. Redescubriéndonos como seres sexuales. Aromaterapia para mujeres y Alquimia Femenina. Introducción al Tantra y al Tao de la Mujer.

Dirigido a

Mujeres de todas las edades y nacionalidades. El único requisito es que hayan tenido su primera menstruación (menarquía). También mujeres embarazadas y mujeres que tengan hecha la histerectomía (ausencia de útero).

Trabajamos con el útero como centro de poder energético, no como órgano físico.