Sesión de Biodanza

Sesión grupal gratuita de Biodanza.

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La Biodanza es un sistema que nos permite activar mediante ciertas danzas, movimientos, gestos, potenciales afectivos y de comunicación que nos conectan con nosotros mismos, con los otros y con la naturaleza.

La sesión tiene una duración de dos horas. La primera media hora la ocupa el relato de vivencia. Cada participante expone cómo se siente, cómo fue para él la última sesión de Biodanza, si no es su primera sesión, y si se ha dado cuenta de cambios experimentados en su día a día desde su práctica de Biodanza.

Posteriormente se pasa a la realización de las propuestas de ejercicios que muestro.

Finalizamos de la misma forma que empezamos: una ronda grupal.

Evento realizado anteriormente en  El Prat de Llobregat, Barcelona