Charla educativa sobre nutrición natural y holística

La prevención de la salud está en la nutrición adecuada, aprende a gestionar tu salud, acude a nuestra charla de información de la mano de nuestra nutricionista Marina Espada.

Queremos que conozcas y entiendas como la nutrición natural y Holística puede ayudarte a mejorar tu energía vital, conocer y manejar los factores que determinan una vida saludable.

La mala alimentación y los malos hábitos de vida hacen que generen desechos tóxicos que algunos eliminas por los órganos de excreción; pulmones, hígado, riñones y la piel; otros los acumula en forma de adipocitos, grasas, quistes, cálculos, colesterol, etc. al aumentar los desechos nuestros órganos que trabajan de más se van saturando, la toxicidad se va acumulando y empiezas a enfermar.

Esos dolores de cabeza, malestar estomacal, ardores, gases, resfríos, tos, fiebre, pruritos, eccemas, manchas, picores, etc., son voces de alerta que te está dando tu cuerpo para que decirte que lo estás enfermando, como sigas y sigas con el tiempo y los años se empezarán a tapar conductos, y aparecerán los infartos, las células dejarán de recibir el oxígeno necesario y despertarán cánceres, los órganos se atrofiarán y no podrán metabolizar adecuadamente por lo que te declararán diabético, hipertenso, y así un sinfín de prominentes enfermedades crónicas que te harán la vida imposible hasta el desenlace final.

Objetivos de la charla

Estos son los Objetivos de la charla:

• Comprender que alimentos son los que están adaptados a nuestra fisiología y biología.
• Saber diferenciar entre alimentos y anti-alimentos.
• Poner luz a la información manipulada por intereses económicos de las industrias y corporaciones.
• Aprender a combinar los alimentos correctamente
• Integrar las claves maestras para la correcta digestión y asimilación de los alimentos.
• Desmontar las falacias en torno a vitaminas, minerales, proteínas y superalimentos.
• Técnicas eficaces para revitalizar tu salud a través de una alimentación sana y natural.
• Dominar el arte de los biorritmos y ciclos vitales de nuestro cuerpo en relación con la alimentación saludable.
• Conocer que factores son la causa de la acidificación del organismo, fuentes de toxemia.
• Como identificar que emociones me conducen a utilizar la comida como vía para resolver mis conflictos (dependencias, adicciones, emociones no resueltas, etc.) y canalizarlas en nuna dirección adecuada.
• Entender la alimentación desde una visión holística del ser (cuerpo, mente, alma).
• Comprender que es lo desencadena la enfermedad y que factores generan salud.