Coaching holístico

Alimentación sana, adecuada gestión del tiempo, creatividad, relaciones sociales positivas, entorno positivo, autoconocimiento = felicidad.

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El bienestar es un concepto multidimensional, una experiencia de estar y sentirse bien en la actualidad, de acuerdo con una perspectiva positiva sobre el futuro y sobre el desarrollo personal.

Sentirse bien consigo mismo, ser capaz de mantener relaciones sociales positivas y crear ambientes favorables para nuestras necesidades y deseos; Todos ellos dan sentido a nuestra vida, ya que todos ellos son dimensiones que pueden ser (re) - aprendidas para ayudarnos a alcanzar el bienestar y la felicidad.

El coaching holístico es para ti:

  • si te sientes bloqueado en algunos aspectos de tu vida
  • si quieres establecer una mejor relación y comunicación contigo y con tu familia
  • si estás en un momento de cambio y quieres sacar lo mejor de ti mismo
  • si sientes que quieres cambiar algo en tu vida pero no sabes por dónde empezar
  • si quieres lograr un estilo de vida saludable.

En que trabajaremos juntos:

  • Desarrollaremos un mapa a partir de tus objetivos
  • Miraremos el tu estilo de vida actual (casa, trabajo, alimentación, gestión del tiempo, creatividad etc) y analizaremos si es funcional para alcanzar tu bienestar
  • Trabajaremos a través de varias tecnicas de coaching para que tu estilo de vida se acerque lo más posible al estilo de vida saludable y funcional para el alcance de tus objetivos.

Evento realizado anteriormente en  Barcelona

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