Entrenamiento grupal en habilidades sociales

Entrenamiento grupal en habilidades sociales

Curso/Taller · A distancia u online

Vas a aprender a comunicarte de manera eficaz para poder desarrollarte personalmente y con los demás, y va a mejorar tu autoestima.

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Detalles del evento

No nacemos con las habilidades sociales aprendidas, sino que es un proceso que se va adquiriendo a lo largo de nuestra vida , al ser una característica aprendida, no innata, se pueden mejorar, es lo que te propongo en este taller.

Un buen manejo de las habilidades sociales hace que nuestra autoestima, autoconfianza suba.

Vas a aprender a comunicarte de manera eficaz y vas a ser capaz de enfrentarte y superar con éxito relaciones interpersonales complicadas.

Metodología

La metodología es por skype. Haremos una videollamada, seremos un grupo reducido 6 personas.

Temario

El taller incluye un dossier de aprendizaje.

Aquí tenéis el temario:

  1. 1- Respuesta: pasiva, agresiva y asertiva
  2. La asertividad:
    1. El entrenamiento asertivo/derechos asertivos / empatía / escucha activa / los silencios.
    2. Cómo comunicarnos
    3. Técnicas de comunicación.