Voz & core, gimnasia expresiva

Entrena de forma divertida y creativa la musculatura profunda, a través de ejercicios como hipopresivos, kegel, feldenkrais, liberación de corazas.

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Convocatoria

Datos de contacto

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Cómo apuntarse

Llamando o escribiendo.

Nº de plazas

15 plazas.

Tonifica tu musculatura profunda para desarrollar la consciencia del cuerpo y la libertad de movimiento:

  • los músculos del abdomen,
  • el diafragma,
  • el suelo pélvico,
  • las lumbares.

Respirar y sentir el cuerpo en su globalidad ayuda a afianzarse con los dos pies en la tierra, aquieta la mente y abre el corazón. Este trabajo sutil y creativo permite expresarse con una voz clara y nítida.

Sesiones dirigidas a todas aquellas personas que quieren tonificar el centro de su cuerpo y descubrir al mismo tiempo como soltar la voz.

Formadores

Cristina Poll Moliner: terapeuta corporal, facilitadora de Comunicación NoViolenta y profesora de anatomía experiencial.
Marie-Laure Butty: cantante músico terapeuta, facilitadora del Método de Liberación de Corazas y Armonización Energética Anschma.

Duración y horario

El evento se realiza de forma permanente en Barcelona y tiene la duración de 90 minutos.
Los lunes de 14h a 15h30.

Precio y descuentos

15€ clase suelta. 55€/Mes. 45€ En diciembre, promo navideña.

Lugar del evento

El Up
C. Trafalgar 48,, 3º Interior
08010 Barcelona
Cómo llegar
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