Taller de escritura-terapia

Aprender a usar la escritura como herramienta terapéutica para la gestión eficaz de pensamientos y emociones.

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La meditación y el Mindfulness son herramientas muy útiles y potentisimas para gestionar nuestro bienestar personal. Pero no son las únicas...

A través de la escritura también podemos adentrarnos en nuestro Universo Emocional, para organizarlo, conocerlo mejor, y sanarnos.

En este taller aprenderemos distintos ejercicios que podemos usar en nuestra vida cotidiana para gestionar nuestros pensamientos y emociones.

Sanar nuestro mundo interior, escribiendo con cabeza, y desde el corazón.

Los científicos dicen que estamos hechos de átomos pero a mí un pajarito me contó que estamos hechos de historias.
Eduardo Galeano.

Evento realizado anteriormente en  Málaga

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