No te olvides de quererte

Reúne las herramientas necesarias para seguir avanzando en el camino hacia tu autoestima.

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"No te olvides de quererte" es el cuarto taller del ciclo "El camino hacia tu interior".

Es un taller eminentemente práctico y dinámico en el que realizamos ejercicios para tomar consciencia de nuestro valor, dando un repaso a todo lo anteriormente trabajado el ciclo para afianzar los puntos importantes para nuestra autoconsciencia.

Este taller, como los demás, se puede hacer por separado, sin necesidad de haber asistido a los anteriores.

Nos reunimos en un espacio agradable practicando algunas herramientas que nos servirán para cambiar la actitud que tenemos hacia nosotros mismos, los demás y la vida en general.

Abordaremos nuestros pilares:

  1. Valores personales.
  2. Comunicación no violenta.
  3. Atención plena/mindfulness.
  4. Proyecto de vida.

Siempre desde el respeto que nos debemos a nosotros mismos.

Para no olvidar de querer a la persona que nos acompañará toda la vida.

Evento realizado anteriormente en  Madrid

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