Taller de Hipopresivos

Con ayuda de esta técnica conseguirás un vientre plano, además de una espalda y una postura más saludables.

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La base de los hipopresivos son las técnicas respiratorias y los principios de reeducación postural.

Aprenderás a practicar este sistema de entrenamiento holístico cuya principal finalidad es la reeducación postural y tónico, logrando una postura correcta.

Están dirigidos a todas las personas que quieran conseguir y abdomen plano, pero además tienen muchos otros beneficios:

  • Mejorar la postura y los dolores de espalda. (Hernias, contracturas, etc)
  • Recuperación postparto.
  • Mejora problemas del suelo pélvico.
  • Reduce el perímetro de tu cintura.
  • Tonifica la faja abdominal.
  • Mejora el rendimiento deportivo y la capacidad pulmonar.

Evento realizado anteriormente en  Majadahonda, Madrid

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