Curso online: Estilo de vida saludable

Curso online: Estilo de vida saludable

Curso/Taller · A distancia

Describe el concepto de estilo de vida saludable y hace una breve descripción de los hábitos saludables.

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Detalles del evento

Este evento se realizará: a distancia (online).
Consulta más abajo los detalles de la convocatoria y sus datos de contacto.

Aprende a llevar un estilo de vida sano, equilibrado y a mantener siempre un excelente estado de salud para ti y tu familia con una alimentación equilibrada, práctica continua de ejercicio físico, un ritmo de sueño regular, una buena salud mental y sexual, consumo apropiado de medicamentos y medidas para prevenir las drogodependencias y los accidentes de tráfico y domésticos.

Una alimentación sana y un estilo de vida equilibrado nos llevan sí o sí a preservar la salud, enfermar mucho menos, envejecer en ¡buenas condiciones! y prolongar nuestra esperanza de vida varios años más.

Este curso ofrece consejos para llevar una vida saludable con texto, imágenes y audio de buena calidad incorporado. También tendreis posibilidad de consultar vuestras dudas y comentar detalles del curso a la profesora mediante un mensaje enviado por correo electrónico.

La práctica correcta de los hábitos saludables es nuestra mejor medicina preventiva, porque disminuye el riesgo de contraer enfermedades crónico degenerativas como cáncer, demencias, enfermedades de corazón, cataratas, degeneración macular, artrosis, diabetes, etc que empeoran nuestra salud y pueden poner en peligro nuestras vidas.

Es un vídeo de una hora de duración, y con diploma acreditado y válido para el curriculum vitae, está publicado en las plataformas Tutellus, emagister y udemy.

Espero que les guste el curso.

Convocatorias disponibles para el evento

  • Resumen

    Precio y descuentos

    Gratuito.

    Nº de plazas

    1000 plazas.

    Formadores

    Paloma Pérez del Pozo: médico funcionaria del ayuntamiento de Madrid y escritora. Autora del libro Estilo de Vida Saludable y de los cursos on line estilo de vida saludable y la alimentación es terapia milagrosa de la plataforma Tutellus.

    Datos de contacto

    Para obtener más información o apuntarse al evento, contacta con su promotor utilizando la siguiente opción:

     E-mail