No pises las flores de mi jardín

No pises las flores de mi jardín

Curso/Taller · Presencial

Charla taller sobre los límites, los que cada uno de los participantes siente que le suponen dificultades en su vida.

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Detalles del evento

Este evento se ha realizado anteriormente en: Gernika-Lumo (Vizcaya).

Taller sobre los límites

En este taller vamos a enfocar los límites que tú quieres trabajar, tus dificultades, así que será el propio grupo el que definirá los aspectos a tratar para que sea un espacio práctico, útil para todos los que participamos.

Contenido

  • Introducción: diferentes límites
  • Mi propio cuerpo ya es un límite, evidentemente, no puedo volar o puedo utilizar recursos como un paracaídas, un ala delta o un avión para conseguirlo. Pero mi cuerpo no tiene alas.
  • Mis pensamientos ya son un límite: lo que creo que puedo o no puedo hacer o a veces un límite se puede mover simplemente con un “todavía no puedo”.
  • Mis emociones también marcan límites como el miedo o si pudiera escuchar, ser consciente de mis emociones ya podría cambiar mis límites.
  • La necesidad de pertenencia ya es un límite o si hago o digo esto me van a rechazar, o decir sí o no define los límites entre lo que quiero y lo que hago.
  • Fuera y dentro
  • Los límites vienen definidos por el exterior: cultura, normas, folklore, religión, costumbres, entorno social: familia, amigos, compañeros.
  • Y los límites vienen de nuestra forma de concebir el mundo, las creencias. Y aquí hay una metáfora que puede servir para establecer límites.
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