¡Los mejores foros de salud te esperan!
Regístrate gratuitamente para participar. Si ya lo hiciste, inicia sesión con tu usuario.
Foro compatible con Tapatalk!
Experiencias y opiniones sobre todo lo referente a las terapias orientadas a tratar la parte psíquica del ser humano.
  • Página:
  • 1
  • 2

TEMA: Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud?

Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud? hace 6 meses 1 semana #6278

¿Sabes que nuestro cerebro está programado para tener ansiedad?

Sí como estás leyendo, la ansiedad es un mecanismo de defensa, estamos programados para salir huyendo ante situaciones que suponen peligro para nuestra integridad física. La mayoría posiblemente os preguntéis, si subir en un ascensor, hablar en público, o cualquier otra cuestión que os suponga tener ansiedad, no supone riesgo para la salud, pues no, sin embargo ante esa situación, vosotros os sentís amenazados aunque sea psicológicamente, y el cuerpo reacciona como si se tratase de un peligro.

Un saludo
Última Edición: hace 6 meses 1 semana por Miguel SLT.
Para participar debes estar registrado.

ansiedad hace 6 meses 1 semana #6279

  • Miguel SLT
  • Avatar de Miguel SLT
  • Desconectado
  • Administrador
  • Mensajes: 134
  • Gracias recibidas 57
  • Karma: 6
Hola Ana.

Gracias por la aportación sobre la ansiedad. Hemos tenido que eliminar el enlace de tu post para que éste no sea considerado publicitario.

Me ha llamado la atención tu comentario sobre que la ansiedad no supone un riesgo para la salud. Me encantaría que profundizaras un poco más sobre el tema.

Gracias y bienvenida al foro :)
Para participar debes estar registrado.
Los siguientes usuarios han agradecido: Ana Belén Martínez Sánchez

ansiedad hace 6 meses 1 semana #6281

En cuanto a que la ansiedad no entraña riesgo par la salud, no es así, porque de síntomas de ansiedad no te puedes morir, es decir, puedes sentir una taquicardia, sudoración, tener sensación de ahogo, sin embargo, estos síntomas no producen muerte, ni enfermedad cardíaca, ni asfixia..., lo que pasa es que son molestos, cuando prestamos demasiada atención a estos síntomas, o se generalizan a muchos ámbitos de la vida, impidiendo llevar a cabo actividades cotidianas, hay una desadaptación, y se hace necesario asistir a terapia para educar en manejo de ansiedad, y racionalización de pensamientos.
Para participar debes estar registrado.
Los siguientes usuarios han agradecido: Miguel SLT

ansiedad hace 6 meses 1 semana #6284

  • Miguel SLT
  • Avatar de Miguel SLT
  • Desconectado
  • Administrador
  • Mensajes: 134
  • Gracias recibidas 57
  • Karma: 6
Fantástico Ana.

Según entiendo, quizás no suponga un riesgo directo para la salud vital de la persona (tal como indicas) pero, al producirse algunos cambios en el organismo (sudoración, taquicardia, etc.), quizás se pueda entender como un empeoramiento de la salud en la persona, siempre y cuando entendemos el concepto de salud como "un estado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones" (definición de la OMS).
Para participar debes estar registrado.

Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud? hace 6 meses 1 semana #6285

  • Javier del Moral
  • Avatar de Javier del Moral
  • Desconectado
  • Moderador
  • Terapeuta TNDR y terapias energéticas.
  • Mensajes: 398
  • Gracias recibidas 56
  • Karma: 6
Muy buen tema y buen debate.

Las enfermedades psicosomáticas (proceso psíquico que influye en lo somático) un proceso emocional que activa el desarrollo de algunas enfermedades, las cuales son difíciles de evaluar y que ciertamente afectan a la salud física y mental. Enfermedades psicosomáticas capaces de dejar postrada a una persona en la cama y sufriendo las consecuencias de aparentada enfermedad, hasta el punto de debilitar el cuerpo y su energía.

La ansiedad es un trastorno cada vez más extendido de forma general, de hecho España encabeza la lista en recetas de ansioliticos (ello ya supone un riesgo para la salud de forma indirecta), afectando a la calidad de vida en todas sus vertientes. La psicoterapia como otras terapias naturales y energéticas, ayudan mucho a revertir todo ese proceso que conlleva la ansiedad, buscando la raíz del problema, tanto mental como energético. El cuerpo humano tiende a expresar sus emociones y lo hace en forma de dolor o enfermedad para llamar la atención sobre algún problema. Saber escucharse y tener una visión más objetiva del problema ¨sin alarmarse¨ es vital para romper ese circulo vicioso en el que se adentra la ansiedad, donde todo parece caer en picado. Me es curioso ver el nivel con que afecta lo psicosomático sobre la salud y el bienestar, aun pudiendo ser inconsciente, la mente se revela sobre el cuerpo y ello es bastante impredecible incluso para la ciencia.
El riesgo para la salud que conlleva es el mermar la calidad de vida y el bienestar, e incluso un decrecimiento en la defensas naturales del cuerpo como respuesta a una baja energía. Principalmente la actitud, la observación y el decir no, - no me va a pasar nada malo, - no voy a tener esa sensación de presión y ahogo, -no me voy a dejar influenciar por ese circulo de ansiedad... ese no, poco a poco va rompiendo ese circulo hasta llegar a un estado de mayor calma, donde la compresión emocional es más fácil de erradicar, desde una visión objetiva donde respirar y observar, estando en el medio de... cuerpo y mente.
Cabe recordar como solo utilizamos el 16 % de muestro cerebro, el resto esconde mucho... saber escucharse es sinónimo de bienestar y de alejar al fantasma de la ansiedad.
Para participar debes estar registrado.

Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud? hace 6 meses 1 semana #6287

Javier, estoy de acuerdo en cuanto a que disminuye la calidad de vida, sin embargo la terapia psicológica va mucho más allá de contradecir pensamientos, los ansiolíticos son necesarios y complementan la psicoterapia, es más, hay personas que con una psicopatología severa, necesitan de ellos, es lo científicamente demostrado, y en cuanto a que sólo utilizamos el 16% del cerebro, es mentira, un bulo, basta de confundir a la gente entre ciencia y pseudocuencia, las terapias complementarias y energéticas están muy bien como complemento, pero no están validadas para tratar ciertas patologías.
Para participar debes estar registrado.

Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud? hace 6 meses 1 semana #6288

  • Javier del Moral
  • Avatar de Javier del Moral
  • Desconectado
  • Moderador
  • Terapeuta TNDR y terapias energéticas.
  • Mensajes: 398
  • Gracias recibidas 56
  • Karma: 6
Ana Belén Martínez Sánchez escribió:
Javier, estoy de acuerdo en cuanto a que disminuye la calidad de vida, sin embargo la terapia psicológica va mucho más allá de contradecir pensamientos, los ansiolíticos son necesarios y complementan la psicoterapia, es más, hay personas que con una psicopatología severa, necesitan de ellos, es lo científicamente demostrado, y en cuanto a que sólo utilizamos el 16% del cerebro, es mentira, un bulo, basta de confundir a la gente entre ciencia y pseudocuencia, las terapias complementarias y energéticas están muy bien como complemento, pero no están validadas para tratar ciertas patologías.


Hola Ana.

Los fármacos como los ansioliticos derivados de la benzodiacepinas y como otros más, no son como el beber y agua y ya esta, conllevan unos efectos secundarios como provocar convulsiones, fiebre, taquicardias, hipotensión, sensación de ahogo, debilidad muscular, sequedad de las mucosas... y lo peor de todo es que es una droga sintética muy adictiva, con tan solo dos semanas de tratamiento con ansioliticos genera dependencia. ¿Sabes cual es la tercera droga más consumida en España? Los ansioliticos, y esto es real.
Estoy totalmente en contra de cualquier fármaco que lo único que hace es dejar a las personas medio moribundas en un estado de no consciencia, durmiendo horas y horas, como si fuese la única alternativa para mejorar un estado de ansiedad, a base de pastillazo.
hay muy buenas alternativas en las terapias naturales y grandes profesionales, que aun que no estén validados por que a la industria farmacéutica no les interesa, tienen un gran porcentaje de éxito en los diferentes tratamientos contra la ansiedad, sin depender de un fármaco. Existen terapias energéticas muy efectivas, una de ellas la TNDR ( que por cierto esta certificada y tiene créditos sanitarios) he llegado a ver y a tener gran variedad de casos derivados por ansiedad y en cuestión de dos sesiones tener resultados increíbles. (no solo somos mente, también somos energía)
También cabe mencionar la profesionalidad en las psicoterapias, que sin duda hay grandes tratamientos y soluciones, pero como bien comento al principio, el cuerpo humano no necesita de drogas para sanar y menos sintéticas (negocio multimillonario de drogas ¨legales¨) por ello el depender de una pastilla lo considero antinatural, aun que toda terapia natural y no agresiva hacia el cuerpo humano, bien venida sea.

La ciencia muestra solo que les interesa controlar.

Un cordial saludo.
Para participar debes estar registrado.

Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud? hace 6 meses 1 semana #6289

Sí Javier, los ansiolíticos tienen muchos efectos secundarios como el paracetamol, o cualquier medicamento, si lees bien la respuesta anterior, en ciertas patologías como he dicho, insisto, son necesarios. Los psicólogos además, no vendemos fármacos, sin pastillas hacemos maravillas, la terapia cognitivo conductual es más efectiva.
Para empezar somos química, el cerebro funciona con química, y no hay nada malo en complementar terapia psicológica con terapia farmacológica, las investigaciones así lo demuestran.
Lo que no está demostrado es que por que tengas los chacras desequilibrados, estés enfermo y te curen con masajes milagrosos, por favor, charlatanería.
Para participar debes estar registrado.

Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud? hace 6 meses 1 semana #6291

  • Javier del Moral
  • Avatar de Javier del Moral
  • Desconectado
  • Moderador
  • Terapeuta TNDR y terapias energéticas.
  • Mensajes: 398
  • Gracias recibidas 56
  • Karma: 6
Ana Belén Martínez Sánchez escribió:
Sí Javier, los ansiolíticos tienen muchos efectos secundarios como el paracetamol, o cualquier medicamento, si lees bien la respuesta anterior, en ciertas patologías como he dicho, insisto, son necesarios. Los psicólogos además, no vendemos fármacos, sin pastillas hacemos maravillas, la terapia cognitivo conductual es más efectiva.
Para empezar somos química, el cerebro funciona con química, y no hay nada malo en complementar terapia psicológica con terapia farmacológica, las investigaciones así lo demuestran.
Lo que no está demostrado es que por que tengas los chacras desequilibrados, estés enfermo y te curen con masajes milagrosos, por favor, charlatanería.

No se puede comparar un ansiolitico con un paracetamol. Los ansioliticos están considerados una droga sintética ¨legal¨. Tengo una duda sobre ello, ¿por qué siendo España los terceros en la lista de consumidores de ansioliticos a nivel mundial..., sin tan efectivo es el fármaco, por que cada vez se incrementa más los casos de ansiedad? cuando debería ser lo contrario, con tantas pastillas en el cuerpo, ¿por que en otros países no existen esos niveles de fármacos? ¿a caso son más felices fuera de España o aquí se soluciona todo a base de pastillas? Es como si surgiera un virus y aun vacunándose todo el mundo, ese virus siguiera extendiéndose ¿de que sirve la vacuna si el virus se multiplica?
Es respetable la opinión contrapuesta de que te curen con ¨masajes milagrosos¨ como bien dices y que son charlatanería. Son temas opuestos, tanto validos unos como otros, en ambos hay grandes profesionales y juntos se puede abarcar mucho más de lo que se pueda imaginar. Lastima de tachar de ¨charlanateria¨ a una terapia natural y energética por no estar incluida en un libro científico. Pero lo dicho, cada cual tiene su lado y su visión, todo es correcto hacia el bien de la salud. Cada paciente acudirá donde más le resuene en su interior. De hecho en esta nueva era las personas, ya están muy cansadas de tantas pastillas para todo, y hasta incluso son más abiertas a ir más allá de la medicina convencional, hacia medicina alternativas cuyos resultados naturales son verdaderamente sorprendentes, eso si que es un verdadero milagro, el milagro de la vida en su esencia y poder natural, desde el alma hacia la expansión de todos los sentidos.
Seria agradable compartir experiencias sobre la ansiedad, tratadas desde la parte científica y las terapias naturales. Sin juzgar si es falso o no, pues estamos aquí para compartir experiencias y enriquecernos con ellas, no para juzgar si es un bulo o si son charlanatería, todo es respetable, y ello es lo básico para un buen entendimiento y la buena fluidez del tema.

Un cordial saludo
Última Edición: hace 6 meses 1 semana por Javier del Moral.
Para participar debes estar registrado.

Ansiedad, ¿supone un riesgo para la salud? hace 6 meses 1 semana #6293

Hola Javier, se puede comparar un ansiolítico con un paracetamol en cuanto a que son compuestos químicos, ambos con efectos secundarios, concretamente en las benzodiacepinas a las que te refieres, los efectos secundarios no se dan en todas las personas, y si se dejan de tomar de golpe como cualquier droga, tienen efectos parecidos al de un síndrome de abstinencia, por eso ha de estar controlado por el profesional de la salud pertinente, sea médico, psicólogo, o psiquiatra.
En cuanto a la ansiedad en su máxima expresión, se denomina trastorno de pánico, es muy limitante, e incapacitante, a nivel afectivo, social, conductual, inclusive se perciben sentimientos de desrrealización o despersonalización, y no hay terapia energética que cure eso, el abordaje primero es farmacológico para reducir los niveles de cortisol que se producen como consecuencia de la activación fisiológica (química cerebral) que entenderías si supieses algo del funcionamiento del sistema nervioso, y junto con la terapia psicológica adecuada se produce la mejoría, y digo mejoría porque hay quien padece de trastorno de pánico, toda la vida, sólo que hay momentos en los que tendrá mayor o menor intensidad, y se puede controlar con las técnicas adecuadas.
En cuanto a que encabezamos la lista de ansiolóticos, si es así, porque no hay psicólogos en atención primaria, y los pacientes van al médico, en lugar de al psicólogo, hay mucha ansiedad porque vivimos sin descanso, y hay quien no tiene herramientas para afrontarla.
Me parece estupendo que los pacientes sean libres de ir a la terapia que vean mejor, lo que no me parece libertad es que se les venda algo que va en contra de la medicina, se les dé información incorrecta, o que se inste a que abandonen tratamientos efectivos para su salud, los profesionales sanitarios nos regimos por el código deontológico en el que hemos de salvaguardar el bienestar de los pacientes con las herramientas avaladas científicamente, y si no podemos, o no sabemos, derivamos a otro profesional, y si un paciente complementa una terapia con otra estupendo, mejor para él, pero ojo, la energía no sustituye nada, ni cura nada, y hacersélo creer así a la gente, es oportunista, mala praxis, intrusismo, y además con la salud no se juega, ha habido casos mortales por abandono de tratamientos médicos, eso si que es grave.
Un saludo
Para participar debes estar registrado.
  • Página:
  • 1
  • 2