TEMA: meditaciones

Meditación como práctica diaria y consciente no como mecanismo o curso .
De práctica voluntaria se hace involuntaria..

Hola. Soy más bien nueva en la meditación. Hace un tiempo meditaba y lo dejé. Ahora he vuelto y siento que no debería haberme ido.
Tengo una consulta. Me pasa que ahora que empecé a meditar, cuando lo hago me llegan pensamientos de lo más horribles y no se si es que mi mente se está depurando, pero me llegan hasta recuerdos que había olvidado en meditaciones muy profundas.
Suele pasar al comenzar el camino de la meditación ? Gracias

Hola!! Si, es muy normal que te vengan imágenes, recuerdos y cosas así. Yo al principio experimenté eso varias veces, he de decir que cuando empecé a utilizar Japa mala fue cuando empecé a centrarme más en las meditaciones y a concentrarme y sentir el proceso. Te recomiendo que te hagas con uno de minerales, son los que mejor correspondidos están por la gemoterapia. Yo lo compré en www.chakra108.com y la verdad que la chica me asesoró super bien sobre el que me hacía falta y mejor correspondia con lo que estaba trabajando en ese momento.

No desistas, el crecimiento personal y espiritual es indispensable para mejorar tu bienestar!!!

A veces solo y a veces en grupo.

Depende si es para disfrutar de estar acompañado, pero vigilando que no sea algún grupo que pretenda absorber energía o que se la cedas, o si lo que quieres es hacer un crecimiento personal para llegar a frecuencias o conciencias concretas, prefiero solo.