Estoy capacitada para dictar clases de Pilates Mat, amo mi profesión y por ello me implico 100% en mis alumnas, ayudándolas a conseguir sus objetivos y adaptándome a las capacidades de cada una.
Me gusta compaginar las clases con otro tipos de disciplinas como entrenamiento personal.
Mis clases son dinámicas y motivadoras y muy personalizadas,tratando de estar en contacto con cada una de mis alumnas.
También trabajo con accesorios como (pelotas, balón, aro, pesitas y cintas).
Anímate a probar una clase gratis y te ayudaré a cambiar tu cuerpo por uno más flexible, tonificado y esbelto... notarás la diferencia en pocas sesiones.
Yo me desplazo a tu domicilio o puedes venir al mío, y en los horarios me adapto a los tuyos (mañanas, mediodías ,tardes y noches).
Los precios están accesibles para todos. Puede ser por horas o tengo una cuota fija mensual que incluye 2 clases semanales de 1 hora y cuarto cada una por tan solo 50€.
Te espero a probar una clase gratis cuando quieras. ¡Encantada te atenderé!
Mechi
Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un...