Concha Estremera

Servicios a domicilio en Madrid

Soy Coach personal y ejecutiva. Mis procesos se basan en la sinceridad, la seguridad y el sentido del humor. Te ayudo a lograr tus metas.
Concha Estremera

Un proceso de coaching es un camino que vas emprender para llegar a tuobjetivo, ya sea cambiar un hábito, superar miedos, mejorar relaciones en tu vida laboral o personal, tomar una decisión o conseguir llevar a cabo un proyecto. Yo, como coach, te acompañaré durante todo el "viaje", pero serás tú quien dé los pasos y decida la ruta.

​Este viaje tendrá una duración determinada, que acordaremos al principio,en base a tus necesidades y respetando tus tiempos.

La primera sesión (siempre gratis y sin compromiso) te servirá sobre todo para saber si el coaching es realmente lo que necesitas. Establecerás tu objetivo y, si decides seguir, sentaremos las bases del proceso en unacuerdo mediante el que ambos nos comprometamos a cumplir connuestras respectivas partes.

​Un proceso, por lo general, puede durar entre 5 y 8 sesiones, pero puede acortarse o extenderse ya que es completamente personalizado. Las tres primeras sesiones serán semanales y las siguientes pueden pasar a ser quincenales o mensuales (de nuevo, esto depende de cada caso). Cada sesión tendrá una duración aproximada de una hora.

​Durante ese tiempo, mi misión no se limitará sólo a estar presente durante las sesiones. Seré tu coach durante todo el proceso, los siete días de la semana, por si tienes dudas o necesitas un apoyo puntual. En ese tiempo podrás contactar conmigo por e-mail o por teléfono.

​Mi objetivo es que tú consigas el tuyo y para ello es vital que entre los dos haya confianza, honestidad y respeto.

  • Licenciada en CC. de la Información por la Universidad Complutense de Madrid
  • Especialista Universitaria en Coaching con Inteligencia Emocional y PNL por D'arte Formación y la Universidad Rey Juan Carlos, avalada por ICF y ASESCO
  • Practitioner en PNL por D'arte Formación
  • Curso de Psicosmología por Centro Nagual
  • Formación en Fundamentos de Inner Game por D'arte Formación y Tim Gallwey (IGAPPS)

Puedes encontrar testimonios de mis clientes en mi página web.

Sesiones sueltas: 90€. En este caso, puedes interrumpir el proceso en el momento que quieras.

Pack de 5 sesiones: 400€. Si estás realmente comprometido con tu objetivo, te aconsejo esta modalidad. ¿Por qué? No sólo por el descuento que supone, sino porque el compromiso será aún mayor para ti y en coaching, el compromiso lo es prácticamente todo. En este caso, si interrumpes el proceso antes de la tercera sesión, te devuelvo el dinero de las sesiones que faltan. A partir de la tercera sesión, no habría devolución.

​*Consúltame el precio de las sesiones por Skype.

Las terapias y técnicas aplicadas por Concha Estremera son:
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística
    La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. Aprendiendo cómo procesamos la...
Las sesiones de Concha Estremera ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
  • Bloqueos Emocionales
  • Complejo de Inferioridad
  • Desmotivación
  • Miedos
  • Problemas Psicológicos
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