Margarita Ballesteros Barceló
Servicios terapéuticos en Madrid
Es mi prioridad apoyar y acompañar a toda persona con dolor y sufrimiento, y enseñarle el camino y la manera para sentirse bien plenamente.
No existe piedra en tu camino que no puedas aprovechar para tu propio crecimiento. Vivir y disfrutar plenamente de cada momento de nuestra existencia es todo un reto y una satisfacción personal. Y para eso, lo fundamental es ser congruente con una misma, permitirnos sentir, ser nosotras mismas.
A veces es difícil poder hacer esto, tenemos miedo al dolor, a la soledad y, sobre todo, a nosotras mismas. Aquí encontrarás respuestas y solución a tu malestar. Ven a verme. Cambia malestar por bienestar.
Soy psicóloga psicoterapeuta, con amplia formación y experiencia. Psicoterapia individual para adultos. Talleres de crecimiento personal.
Horario: De lunes a viernes, de 10 a 21 horas.
Las terapias y técnicas aplicadas por Margarita Ballesteros Barceló son:
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EMDREMDR
EMDR o Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, se basa en el modelo del Procesamiento Adaptativo de la Información que considera que todas las personas somos capaces, en las condiciones adecuadas, de gestionar situaciones traumáticas.
Según este modelo los recuerdos se archivan en redes neuronales interconectadas entre... -
FocusingFocusingTerapia de Enfoque
Focusing o terapia de enfoque es una psicoterapia corporal humanista, creada por el filósofo y psicólogo norteamericano Eugene T. Gendlin, que se enmarca dentro del modelo experiencial y la filosofía de lo implícito.
El proceso de Focusing no persigue explicar los sentimientos desde lo racional, sino que invita a la persona a experimentar... -
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la... -
PsicodramaPsicodramaPsicoterapia Psicodramática
El psicodrama fue creado por el médico-psiquiatra Jacob Levy Moreno y aplica la expresión dramática, el juego teatral, el movimiento del cuerpo, la expresión de lo simbólico y la puesta en escena de lo vivido como herramientas terapéuticas.
En el Psicodrama interviene el cuerpo en acción e interacción con otros. A través de la acción se van... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
Técnica de Liberación EmocionalTécnica de Liberación EmocionalEFT
La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.
Es... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
Las sesiones de Margarita Ballesteros Barceló ayudan a mejorar los síntomas asociados a las siguientes dolencias y patologías:
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Ansiedad
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Bloqueos Emocionales
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Cansancio
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Colon Irritable
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Complejo de Culpabilidad
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Complejo de Inferioridad
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Depresión
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Desmotivación
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Disfunciones Sexuales
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Dolor General
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Estrés
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Estrés Postraumático
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Fibromialgia
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Fobias
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Insomnio
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Miedos
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Problemas de Relación Social
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Problemas Digestivos
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Tabaquismo
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Trastorno Obsesivo Compulsivo
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Trastornos Alimenticios
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Vértigos
Especialidades de Profesionales en Madrid
Mindfulness y Yoga
Terapia Asistida con Animales y Terapias para Animales
Miopía y Presbicia
Vómitos
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Anatheóresis y Hipnoterapia
Percutor Estructural y Técnica de Liberación Emocional
Cataratas
Anatheóresis y Mindfulness
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Técnica del Par Biomagnético y Logopedia
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