Leticia Acevedo Martín
Servicios terapéuticos en Collado Villalba, Madrid
Psicóloga y psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia en el acompañamiento de adultos que atraviesan momentos de malestar emocional, cambio o crisis vital. Mi trabajo se centra en ofrecer un espacio donde poder entender lo que ocurre por dentro y darle un lugar a lo que muchas veces cuesta poner en palabras.
Desde una orientación humanista e integradora, entiendo la terapia como un proceso que se construye en la relación terapéutica, con respeto, presencia y cuidado del ritmo de cada persona. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de poder ir comprendiendo patrones, emociones y formas de relación que generan sufrimiento.
Acompaño especialmente dificultades relacionadas con ansiedad, autoestima, relaciones afectivas, maternidad, duelo y etapas de transición vital. También trabajo con especial atención la etapa perinatal, incluyendo embarazo, posparto y los cambios emocionales asociados a la maternidad.
Ofrezco terapia online para adultos y atención presencial en Collado Villalba (Sierra de Guadarrama, Madrid), creando un espacio flexible que se adapte a cada proceso.
La terapia es, para mí, un lugar donde poder parar, escucharse y reconstruir nuevas formas de estar con uno mismo y con los demás.
“Un espacio y un tiempo para ti.”
-
ArteterapiaArteterapia
La Arteterapia es un tipo de terapia artística que consiste en la utilización del arte como vía terapéutica para sanar trastornos psicológicos, tratar miedos, bloqueos personales, traumas del pasado y otros trastornos.
Pero, a parte de los fines meramente terapéuticos, la Arteterapia es una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y... -
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...
-
Agorafobia
-
Agresividad
-
Anorexia
-
Ansiedad
-
Bulimia
-
Complejo de Culpabilidad
-
Complejo de Inferioridad
-
Complejo de Superioridad
-
Creencias Limitantes
-
Crisis Nerviosa
-
Depresión
-
Depresión Postparto
-
Desmotivación
-
Estrés
-
Estrés Postraumático
-
Fobias
-
Infelicidad
-
Insomnio
-
Manías
-
Miedos
-
Neurosis
-
Pérdida de Apetito
-
Pérdida de Equilibrio
-
Problemas de Pareja
-
Problemas de Relación Social
-
Problemas Familiares
-
Problemas Psicológicos
